Как избавиться от сырости в погребе


Как избавиться от сырости и влажности в подвале своими руками: гидроизоляция, как просушить погреб

Причин для появления влажности может быть много. Нужно определить фактор, из-за которого появилась сырость, повлиять на него и привести положение в нормальное состояние. В некоторых случаях необходима дезинфекция. Появляются такие осложнения из-за неправильно организованной вентиляции и гидроизоляции. Если с этим не разобраться, проблема в скором времени вернется. Многое зависит от того, какая температура в погребе. Поэтому перед просушкой помещения проверяйте, в порядке ли вентиляционные трубы и гидроизоляция.

Устраните причины сырости в подвале

Почему появляется сырость в подвале

Конденсат в подвале может появиться по разным причинам. Самые частые из них:

  1. Неправильная вентиляция. Проблема изначально заложена в ошибках и недочетах проектирования помещения. Из-за этого нарушается вентиляция подвала. Самая частая ошибка – плохое перекрытие плитами. В вентиляционные трубы мог попасть строительный мусор.

    Важно! Если у внутреннего и внешнего помещения разности температур, на окнах и потолке образуется конденсат. От влаги в скором времени появится плесень.

  2. Грунтовые воды поднялись. Такая проблема актуальна весной и осенью. Сильные дожди пронизывают почву влагой. Это способствует влажности в погребе. Из-за плохого осушения почвы посредством системы траншей и труб влага в погребе накапливается все больше и больше.
  3. Трещины. Сырость в погребе проникает в погреб из почвы с трещин и разломов. Проблема заложена в неправильно структурированном фундаменте. Перепады температуры поспособствуют образованию конденсата. Такая проблема приводит к трещинам или даже обрушениям в подвале.

В данном видео рассмотрим причины появления сырости в подвале:

Признаки повышенной влажности в подземном хранилище

Есть несколько способов определения повышенной влажности в подвалах. Самый простой – найти инструкцию к холодильнику. Там указывается норма влажности. Она очень схожа с нормой в подземных помещениях: 85-95%. Поможет в этом гигрометр – прибор для определения влажности помещения.

Если нет такого прибора, можно воспользоваться другими методами:

  1. Налейте в стакан воды. На сутки отправьте морозиться в холодильник.
  2. Вытащите и поставьте в погребе.
  3. Стакан запотеет. По его дальнейшему состоянию можно определить влажность. Если стенки стакана высохли – влажность понижена. Если состояние не изменилось – влажность нормализована. Если появились стекающие капли – влажность повышена.

Но также влажность можно узнать, просто посмотрев на общее состояние погреба:

  • конденсат;
  • влажность на полу;
  • тяжелый воздух.

Если не принять никакие меры, последствия не обрадуют:

  1. Появятся плесень и грибки, способные вызывать болезни дыхательных путей.
  2. Продукты начнут портиться.
  3. Стены будут разрушаться.

Эффективные методы борьбы

Перед тем как начать бороться с влагой, нужно определить причины ее появления. Все дальнейшие действия зависят от этого. Причины можно выявить по расположению влаги.

  1. Если на потолке и стенах, проблемы с вентиляцией.
  2. Есть только на стенах, нужна вертикальная гидроизоляция стен.
  3. Если на полу, грунтовые воды увеличились в объеме.

Внешняя гидроизоляция

Проверьте качество установки, может проблемы с откосами и водосточными трубами. Возможны поломки дренажной системы.

Если у вас совсем не установлена гидроизоляция, подумайте над ее проектированием. Позже защитите наружные стены от влаги:

  1. Уберите отмостки.
  2. От стен по всему периметру откопайте по 0,5 м.
  3. Просушите наружные стены.
  4. Смажьте стену противогрибковыми смесями.
  5. Смажьте стену мастиками, глиной или бетоном (чем-то одним).
  6. Установите отмостки. Они закрепляются на 0,5 м выше грунта
  7. Засыпьте яму.

Установленная система влагоизоляции поможет убрать сырость.

Устройство внутренней гидроизоляции

Дополнением к наружной водоотводной системе нужно сделать и внутреннею, с чьей помощью поддерживается необходимая температура в погребе. Порядок действий:

  1. Просушите помещение.
  2. Приведите стены в порядок, удалите старую побелку.
  3. Расчистите щели.
  4. Вновь воспользуйтесь противогрибковой смесью.
  5. Покройте стены гидроизоляционным составом.
Защитите свой подвал от влаги

Ваш сырой подвал больше не будет таким, гидроизоляция не позволит лишней влаге проникать внутрь.

Система вентиляции

Убрать влажность в подвале поможет дополнительная система вентиляции. Ее устанавливают при нарушении воздухообмена. Существует два вида такой вентиляции:

  1. Естественная. При ней используются т.н. «продухи» — отверстия по всему помещению. По установленной норме их площадь должна соотноситься с площадью всего помещения как 1:400.
  2. Принудительная. Ее чаще используют в крупных помещениях. Она подразумевает установку спецоборудования. Оно при необходимости пускает в помещение свежий воздух.

Принудительная установка стоит немало.

Как просушить подвал

Как высушить погреб в гараже, доме, летней кухне? Сырость в подвале – большая проблема. Обычно она появляется из-за неправильной конструкции всего помещения. Температура в подвале тоже должна постоянно поддерживаться.

Варианты просушки

Сушку можно провести тремя эффективными способами: с помощью жаровни, свечи и специального осушителя воздуха.

Сушка с помощью жаровни:

  • открываем абсолютно все отверстия;
  • ставим жаровню;
  • разжигаем в ней огонь;
  • ждем, пока теплый воздух уйдет из помещения через открытые отверстия.

Сушим погреб свечкой. Этот способ проще, чем предыдущий, но длится гораздо дольше. Ее нужно разместить ровно под вытяжкой воздуха.

Сушим, применяя осушитель. Этот способ применяют чаще для больших помещений. Прибор может показывать уровень влажности. Лучше всего сушить периодически, понемногу.

Как предотвратить появление повышенной влажности

В этом деле легче и менее затратно проводить профилактические меры, чем избавиться. Все проблемы можно решить, если правильно спроектировать помещение.

Основные правила:

  1. Материал несущих стен и пола не должен пропускать воду ни в каких агрегатных состояниях. Используйте для этого бетон высших марок.
  2. Обязательно проводите гидроизоляционную систему.
  3. Проводите вокруг погреба отмостку.
  4. Хорошо организовывайте вентиляционную систему.
  5. Между главным и подземным помещением проводите пароизоляцию.

Чем можно обработать погреб

Обрабатывать подземное помещение можно несколькими способами: известью, серой, медным купоросом. Но все эти способы токсичны как для человека, так и для овощей.

Многие еще используют для обработок досок гудроны, битумы, олифу. Это действенно, но не на короткий срок. Также это может плохо сказаться на овощах.

Самые безопасные — известь и медный купорос. Некоторые ими даже обрабатывают растения.

Как лучше избавиться от сырости в подвале

Для начала определитесь, откуда исходит сырость. Внутри или снаружи?

Если проблема внутренняя, поможет качественно установленная вентиляционная система. Двух труб будет достаточно. Размещать их нужно в противоположных углах, на разных уровнях.

Если проблема исходит снаружи, то источником могут быть грунтовые воды, обильные осадки. Со всеми проблемами поможет справиться сушка помещения. Каким способом ее провести, указано выше.

Какими способами избавляются от конденсата в погребе

Убирается конденсат множеством способов. В некоторых случаях помогает одно небольшое действие, в некоторых приходится попотеть.

Для каждого вида хранилища соответствует своя температура. Какая температура должна быть в погребе с овощами? Нормой считается не ниже 0 °C. Примерная влажность – 70-95%. Важно поддерживать необходимые показатели в погребе.

В борьбе с конденсатом помогут: внутренняя и внешняя гидроизоляция, пароизоляция, вытяжка, утепление потолка.

Как просушить погреб - три самых эффективных способа

Сырость в погребе – огромная проблема для большинства дачников и загородных жителей. Как правило, влажность повышается из-за некачественно сделанной тепло- или гидроизоляции, а также по причине большого количества хранимых в помещении овощей и фруктов. В ряде случаев конденсат образуется из-за отсутствия вентиляционной системы. Какова бы ни была причина, мокрый погреб никак не подходит для хранения в нем продуктов, которые при постоянном воздействии влаги будут быстро портиться. Вот почему влагу нужно убрать и полностью избавиться от такого явления, как конденсат. О том, как просушить погреб и правильно подготовить его к закладке урожая, мы и поговорим сегодня.

Проведение подготовительных работ

Влажность в погребе, как правило, находится на достаточно высоком уровне, поэтому на стенах и потолке образуется конденсат. Подготовительные работы включают в себя полное освобождение помещения от хранящихся там с прошлого года овощей (они уже непригодны для употребления в пищу, поэтому их лучше всего убрать из хранилища).

Кроме того, рекомендуется временно избавиться от деревянных элементов помещения (стеллажи, поддоны, различные закрома, коробы, полки и т. д.). Все деревянные конструкции нужно вынести на улицу, после чего промыть горячей водой и мыльным раствором. Перед дальнейшим использованием их надо полностью высушить.

Прежде чем проводить осушение воздуха в хранилище, все припасы и продукты оттуда стоит вынести.

Достаточно распространенный и эффективный метод дезинфекции деревянных элементов хранилища – нанесение слоя побелки с добавлением обычного медного купороса. В качестве побелки, как правило, выступает обычная известь, которую можно найти в продаже в любом магазине. Влажность воздуха и конденсат в этом случае не будут воздействовать на древесину.

Кроме того, чтобы защитить деревянные элементы от плесени и грибка, необходимо нанести на них антисептическую пропитку. Можно использовать любой состав, продаваемый в магазине.

Стены и потолок хранилища также потом можно будет побелить и высушить. В противном случае из-за повышенной сырости в помещении не получится сохранить урожай в надлежащем виде. Осенью, когда будут непрерывно лить дожди, качественно высушить погреб не получится, поэтому все работы должны быть проведены летом.

Как происходит сушка хранилища?

Для того чтобы избавиться от лишней влаги в погребе, недостаточно просто открыть все вентиляционные отверстия и крышку люка. В погребе воздух будет систематически остывать, а влага из него конденсироваться, поэтому просушить подземное помещение обычным проветриванием не получится. Влажность воздуха и конденсат даже после нескольких дней содержания хранилища с открытым люком никуда не денутся. Чтобы высушить погреб перед сезонной закладкой урожая, следует использовать более радикальные методы.

Можно выделить несколько наиболее распространенных способов, с помощью которых осуществляется просушка помещения. Влажность воздуха и конденсат являются большой проблемой, но при принудительной сушке от них достаточно просто избавиться.

Итак, убрать лишнюю сырость, влажность и конденсат можно следующими способами:

  • Просушка погреба или овощехранилища с помощью железной печки.
  • Сушка подвального помещения с применением жаровни.
  • Использование самых обычных свечей, которые позволят улучшить естественную тягу воздуха.
  • Применение специальных осушителей.

Следует отметить, что прогревание хранилища с помощью железной печки является чрезвычайно трудоемким и хлопотным делом, поэтому от этого метода рекомендуется отказаться сразу. Да и не у каждого есть возможность установить такую печку в хранилище. Лучше использовать оставшиеся три метода, так как просушить погреб важно быстро и без лишних хлопот.

Быстрая сушка с применением жаровни

Убрать лишнюю влажность воздуха и конденсат из погреба можно с помощью самой простой жаровни. Это приспособление небольших размеров (переносное) есть практически в любом загородном хозяйстве. Во всяком случае, можно поспрашивать у соседей.

Жаровня быстро нагревает воздух в помещении.

Перед тем как высушить погреб с помощью жаровни, необходимо частично избавиться от лишней сырости при помощи естественной сушки в течение нескольких дней. В этом случае жаровня будет лишь «добивать» оставшуюся сырость, влажность и конденсат.

Если подходящего приспособления для сушки или жаровни вы не нашли, то ее можно сделать своими руками из самого простого старого ведра.

Сам процесс сушки выглядит следующим образом:

  • Перед началом сушки открываем все отверстия, которые идут в погреб (лаз, вентиляционные трубы).
  • Далее, опускаем нашу жаровню (ведро) на дно хранилища. Можно сделать это самостоятельно или с помощью веревки и крюка.
  • В жаровне разжигаем огонь. Его нужно поддерживать некоторое время, пока сырой воздух полностью не уйдет из помещения.
  • По законам физики теплый и сухой воздух со дна погреба начнет постепенно подниматься, вытесняя сырой воздух в открытые отверстия. Спустя некоторое время погреб полностью просушится.

Принцип сушки подвала при помощи жаровни из обычного ведра.

Перед тем как сушить погреб этим способом, необходимо предусмотреть некоторые нюансы:

  1. Чтобы разжечь жаровню, рекомендуется применять древесные опилки и щепки. Как только огонь разгорится, в жаровню можно подкинуть и более крупную древесину. Важно, чтобы розжиг жаровни происходил до того, как вы опустите ее на дно погреба.
  2. Жар от огня будет достаточно быстро прогревать помещение, выводя сырой воздух наружу. В свою очередь, сухой воздух быстро распространится по погребу. Необходимо, чтобы дымом пропиталось всё помещение. Это позволит избавиться от любой биологической активности в хранилище, которая также негативно сказывается на хранении овощей и фруктов. Эффект от прогревания воздуха в этом случае сохранится на длительное время.

Однако, не всегда конденсат в погребе исчезает сразу после сушки, поэтому нужно немного подождать и при необходимости повторить мероприятие, а также проверить качество работы вентиляционной системы.

Сушка погреба с помощью свечи

Если вам не хочется возиться с жаровней, то есть более простой способ для того, чтобы сделать погреб сухим и избавиться от сырости. Для этого потребуется самая обычная свеча.

Свечу нужно поставить под вытяжной трубой.

Зажженная свеча, поставленная под вытяжным воздуховодом, увеличит воздушную тягу, а также позволит избавиться от сырости. На просушку погреба при помощи свечи уйдет значительно больше времени, чем в случае с жаровней, но если вам спешить некуда, то этим способом можно воспользоваться без проблем.

При использовании метода сушки с помощью свечи, требуется увеличить длину трубы вентиляции (приточной, если используются две трубы). Это следует сделать обязательно. Далее, зажженная свеча устанавливается непосредственно под входным отверстием вытяжной трубы. Свечку лучше всего поместить в небольшую емкость (например, в банку).

Чтобы дать определенный импульс, который станет началом воздушной тяги, необходимо в вытяжной трубе поджечь бумажный лист. Далее, тяга будет поддерживаться пламенем свечи.

Выше уже было отмечено, что это медленный способ просушки и он может быть использован в том случае, если у вас достаточно времени. Все работы по просушке погреба лучше всего производить за несколько дней до сбора урожая, чтобы помещение успело прогреться, просохнуть и избавиться от всей биологической активности. С помощью зажженной свечи просушить погреб можно за 3—4 дня. За это время придется поменять несколько свечей.

Если погреб имеет большие размеры, то избавиться от сырости и влажности с помощью свечи не получится.

Осушители воздуха

Так как высушить погреб больших размеров подручными средствами сложно, для эффективного избавления от влаги применяют специальные осушители. Эти приборы позволяют качественно просушить помещение, и затем поддерживать показатель влажности на нормальном уровне. Осуществлять сушку воздуха в погребе желательно периодически.

Внешний вид и схема работы осушителя воздуха.

Особенно актуальны осушители при коммерческой эксплуатации подвальных помещений и овощехранилищ. Современные осушители продаются в крупных строительных магазинах, а также в специализированных отделах, поэтому никаких проблем с их покупкой не возникнет. О том, как высушить погреб с помощью осушителя, лучше всего спросить у продавца-консультанта, который сможет посоветовать подходящую для вашего помещения модель.

Принцип сушки застоявшегося и сырого воздуха в подвале заключается в том, что влага всегда конденсируется на холодных поверхностях. Воздух, проходящий через обычный осушитель, охлаждается, и влага оседает в специальном приемнике, после чего каплями стекает в поддон. Осушители работают по принципу охлаждения воздуха, а не его нагрева (в отличие от жаровни и свечи), поэтому прибор будет в некоторой степени остужать погреб. Однако в продаже можно найти такие устройства, которые на выходе будут нагревать воздух до исходной температуры.

Современные осушители работают на основе фреона (как и холодильники, и кондиционеры). В осушитель воздух будет попадать с помощью вентилятора. Если в вашем доме также влажный воздух, то осушитель из подвала вполне подойдет для использования и в других помещениях здания.

Какой метод выбрать?

Сделать погреб абсолютно сухим и пригодным для складирования фруктов и овощей можно с помощью любого из предложенных способов. Выбирать тот или иной метод следует на основе общей площади вашего погреба. Например, нет никакой необходимости покупать дорогой осушитель, если площадь вашего погреба не превышает 2 кв. м. В этом случае проблема влажности с легкостью решается с помощью жаровни или свечки.

Опустить фрукты и овощи в погреб можно будет сразу после того, как все работы по сушке помещения будут завершены. Стоит отметить, что сушить погреб дополнительно в процессе эксплуатации не рекомендуется. Такой подход негативно скажется на качестве хранящихся овощей.

Чтобы не возникало необходимости часто сушить погреб, необходимо заранее предусмотреть наличие качественной вентиляционной системы. Для небольших погребов вполне подойдет конструкция из двух труб (приточной и вытяжной), расположенных на разной высоте. Они обеспечат непрерывную замену воздуха. Если погреб имеет большую площадь, то рекомендуется устройство принудительной вентиляции. Помимо этого, если потолок погреба является полом жилого помещения, потребуется сделать качественную теплоизоляцию перекрытия. Нельзя допускать, чтобы холодный воздух из хранилища влиял на микроклимат в доме.

Сырость В Погребе Гаража: Как Избавиться + Что Делать + Почему Появилась

В погребе на потолке сырость

В погребе на потолке сырость, тогда это уже первый сигнал, к тому, что надо предпринимать меры к устранению. Как устранить сырость в погребе мы и расскажем сегодня.

Это не просто работа, это комплекс мер для устранения проникновения влаги. В первую очередь надо определить почему в погребе сыро. Ведь просто так ничего не бывает. После этого решать, как избавится от сырости в погребе.

В этой статье мы рассмотрим несколько наиболее приемлемых вариантов выполнения работы. Так же вы сможете посмотреть фото и видео по этой теме.

Образование сырости в погребе

Устранение сырости из погреба надо начинать с определения точки проникновения влаги в помещение. Ведь повышенная сырость и влажность в помещении приводят к образованию грибка и плесени, способствующих порче хранящихся там продуктов.

Влажный воздух образуется капиллярным путем, проще говоря, мелкие капли воды через щели попадают в земляной пол, затем влага начинает испаряться, вследствие чего происходит увеличение влажности воздуха. Следует отметить, что песчаные породы поднимают воду намного медленнее, чем глиняные.

Прежде, чем начинать борьбу с сыростью в погребе нужно определить причины ее появления:

  • Одной из причин может стать плохое утепление дома. Из-за этого в холодное время влага будет попадать в стены дома, способствуя образованию плесени. Нередко это явление можно наблюдать на верхних углах на стенах, ведь влага попадает в помещение сверху (с крыши).
  • Кроме того, влага может проникать в погреб через подземные воды. Еще одной причиной появления плесени может стать отсутствие гидроизоляции под полом.
  • Так же надо обратить внимание и на дренажную систему в подвале. Ведь если вода скапливается возле погреба, она вполне может и проникнут внутрь помещения.

Методы борьбы с сыростью

Как избавиться от сырости в погребе теперь разберем более детально. На сегодняшний день существует несколько способов борьбы с влажностью в помещении.

Устрaнение сырости из погребa можно выполнить несколькими методами:

Внимание: Рекомендуем обратить внимание на использование недорогого метода избавления от влаги. Он заключается в использовании полиэтиленовой пленки (допускается применение уже бывшей в употреблении пленки). Кроме того, вам потребуется совковая лопата, мастерок и глина.

В тех случаях, если в вашем погребе имеется глиняный пол, эта глина может быть использована для ускорения работ. Для этого глину необходимо добавить в слой гидроизоляции.

Работы проводятся следующим образом:

  • Снимают слой глины толщиной 5 см.
  • Выравнивают поверхность пола и застилают ее свернутой пополам полиэтиленовой пленкой.
  • Сверху на пленку насыпают глину и хорошенько ее утрамбовывают. Глину можно заменить бетоном.
  • После подсыхания глины уровень влажности в погребе заметно снизится и воздух станет гораздо суше.

Бывает и так, что уровень влажности повышается в осенние и весенние периоды. Это связано непосредственно с атмосферными осадками.

В таком случае будет эффективен другой метод, который нуждается в более детальном рассмотрении:

  • На пол насыпают слой песка или гравия толщиной 10 см. Если уровень влажности по-прежнему растет, слой гравия досыпают. Это обеспечивает снижение уровня грунтовых вод до той отметки, когда влага не сможет подниматься до уровня пола в вашем погребе.
  • Чтобы избавиться от влажности, появляющейся из-за скопления конденсата, следует использовать специальную гидроизоляционную штукатурку. Применение данного метода позволяет полу и стенам дышать.
  • Для этих целей допускается приобретение готовых гидроизоляционных смесей, которые можно сделать и самостоятельно. Она получается в результате смешивания гидроизоляционной добавки с сухой штукатуркой.

Внимание: Прежде, чем нанести смесь на стены и пол, их следует предварительно очистить от плесени и грибка при помощи специального средства (раствор для удаления грибка).

Причины появления сырости в погребе

Если в погребе сыро, тогда сразу определяем причины и после этого думаем, как убрать сырость в погребе.

Дренаж погреба

 Итак:

  • Следующей причиной появления сырости в погребе может стать холодный и тонкий пол. В таком случае рекомендуется установить двойной пол, уложив на деревянные доски рубероид, который необходим для предотвращения образования лишней влаги и сырости в погребе.
  • Прекрасным средством для борьбы с сыростью считается хлористый кальций, поглощающий в себя излишки влаги. Этот порошок рассыпают в стеклянные банки, которые ставят в углах погреба. Для небольшого погреба достаточно 0,5 кг порошка.

Если сырость возникает из-за грунтовых вод, уровень которых повышается в весенний и осенний период, то необходимо создавать дополнительную гидроизоляцию.

  • Вначале создают гидроизоляцию пола, накрывая его несколькими слоями битума.
  • На разогретый с помощью строительного фена битум укладывают два слоя рубероида, толщина которого должна быть не менее 15 см. Рубероид можно заменить гидроизоляцией, преимуществом которой является отсутствие гниения и устойчивость к появлению плесени.
  • На втором этапе гидроизоляции следует возвести дополнительные стены и заполнить пространство между стенами гидроизоляционным материалом.

Внимание: Между стеной погреба и дополнительной стеной должно быть пространство около 2 см. Особое внимание нужно обратить на то, что в это пространство не должен попасть раствор. Толщина дополнительно возведенной стены должна составлять примерно половину кирпича.

  • Вначале выполняют кирпичную кладку. И только после высыхания раствора пространство заполняют специальным гидроизоляционным материалом.
  • После этого в погребе делают белую стяжку шириной около 10 см.

Другие варианты устранения сырости

Почему сыро в погребе это вы уже сможете определить. А вот сырой погреб что делать, надо решать в каждом отдельном случае по разному.

Ведь повышенная влажность приводит к образованию плесени. Начинающие гнить деревянные полки рушатся под тяжестью стоящих на них банок с консервацией.
Чтобы избежать подобных ситуаций, нужно своевременно бороться с плесенью и сыростью, образовавшейся в подвале или погребе.

Существует две основные причины повышенной влажности:

  • Плохая вентиляция и близкое расположение грунтовых вод. Увеличение уровня грунтовых вод связано с таянием снега.
  • Вода начинает просачиваться в подвальное помещение, в котором от воды намокают стены.

Внимание: В том случае, если в погребе плохая вентиляция или ее вообще нет, воздух в нем становиться затхлым, начинает скапливаться конденсат. От сырости уже никуда не деться – лишняя влага оседает на стенах, потолке и полках погреба.

  • Вследствие сырости начинаются процессы гниения, появление ржавчины и образование плесени. Все это приводит к порче продуктов, оставленных в погребе на хранение.

Если причиной возникновения сырости стали грунтовые воды, то решить эту проблему можно только при помощи гидроизоляции, иначе никак.

Внимание: Прежде всего, необходимо обеспечить гидроизоляцию пола.

Сделать это можно несколькими способами:

  • Допускается использование мелкого щебня, который впоследствии покрывают несколькими слоями битума. На разогретый битум настилают материал для гидроизоляции (к примеру, рубероид). Поверх него организуют бетонный пол (рекомендуется использовать смесь бетона и керамзита).
  • Допускается обустройство глиняного замка, сделать который можно устиланием и утрамбовкой слоя глины. Поверх глиняного слоя насыпают сухой песок, а затем заливают цементом или бетоном.


И в том и в другом варианте происходит повышение уровня пола. Если в вашем подвале и без того низкий потолок, то использовать эти варианты не желательно.

В этом случае можно выполнить углубление пола на высоту получившегося слоя гидроизоляции:

  • Кроме гидроизоляции широко применяют методику возведения дополнительных стен. По внешне стороне кирпичную стену погреба покрывают слоем гидроизоляции.
  • Допускается прокладывание листов рубероида или промазывание стен толстым слоем битума. Кладку стены выполняют методом на ребро.
    Это приводит к существенному уменьшению полезного пространства внутри подвала, но это прекрасный способ избавления от отсыревших стен. Выбирая между сыростью и пространством, придется чем-то пожертвовать.
  • Нередко причиной появления сырости становится плохая вентиляция. Она может быть слишком мала для подвального помещения или просто забилась.
    В этом случае можно использовать вытяжные отверстия с вентиляторами. За счет этого увеличивается воздухообмен, и в помещении больше не будет удерживаться влажный воздух.

Народные способы борьбы с сыростью в подвале

Сырость в погребе устранить можно с помощью народных средств. Это иногда довольно эффективные методы и цена работы будет пустяковая.

Среди подобных методов можно выделить следующие:

Вентиляция и гидроизоляция погреба

  • Один из самых простых способов подразумевает установку на полу и полках подвала емкостей, наполненных порошком белого мха. Это прекрасный адсорбент, впитывающий влагу и осушающий помещение.
  • Убрать влажность можно с помощью соляной кислоты. Для этого необходимо освободить подвал от всех имеющихся там продуктов. Соляную кислоту разводят до получения слабого раствора, которым смазывают стены и полки в помещении. Делать это нужно в резиновых перчатках, в противном случае можно получить кислотные ожоги.
  • Не менее эффективен и другой вариант. На пол устанавливают керамическую или стеклянную (но не металлическую) емкость, заполненную поваренной солью.
    Затем в нее заливают серную кислоту. Выделяемые в процессе химической реакции пары способствуют разрушению плесени и грибка, образовавшегося на стенах и полках помещения.
    Подобная процедура подразумевает тщательное проветривание. Кроме того, не лишне после проведения процедуры помыть стены.
  • Прекрасно осушает стены гашеная известь. Емкость с гашеной известью ставят в углу подвала.
  • Сырые стены погреба можно высушить при помощи простого глиняного кирпича. Для осушения достаточно разместить в подвале два-три нагретых кирпича.
    При остывании они начнут активно впитывать влагу. После остывания керамических кирпичей, их повторно нагреть.
    Упрощенным вариантом данного метода является камин, установленный около отсыревшей стены. Он способствует прогреванию влажного заплесневелого участка в погребе.
  • Нужно сказать, что плесень, поселившаяся на стенах погреба, не переносит кислотную среду. Ее можно смыть уксусной, борной или лимонной кислотой.
  • Сырость в погребе устранение при помощи солярки, это конечно если у вас не лежат там продукты питания. Обработать отсыревшие стены соляркой, после чего побелить их известковой побелкой.

Устранение сырости в погребе процесс иногда довольно трудоемкий и поэтому лучше всего на этапе строительства правильно сделать дренажную систему и гидроизоляцию,
Тогда в погребе сырость точно не появится.

И не понадобится инструкция для выполнения работы. Но если все же вода проникнет, тогда один из методов вам точно поможет.




Как избавиться от сырости в погребе

Если появилась сырость в погребе, как избавиться от нее, знают не все. В первую очередь необходимо выяснить причины данного явления, ведь можно бороться с последствиями, однако вскоре влага все равно появится на поверхности, что приведет к увеличению ее концентрации в воздухе. Из-за этого постепенно портятся запасы овощей, фруктов, разрушаются материалы, из которых изготовлены стены погреба. Получив ответ на вопрос, почему сыро в помещении, избавиться от неприятных последствий данного явления можно навсегда. При этом запасы продуктов сохранятся надолго.

Причины сырости в погребе

Такая неприятность может случиться в результате повышения уровня влажности воздуха, образования конденсата на поверхности, течи на участке стыка отделочных материалов или же элементов конструкции. Все эти факторы являются следствием более масштабных проблем. Распространенные причины, из-за которых увеличивается влажность в погребе:

  1. Нарушение циркуляции воздушных потоков. Главные признаки: затхлый воздух, в помещении становится душно. Под землей, а тем более на существенной глубине, ухудшается естественная циркуляция воздушных потоков, что приводит к скоплению пара в погребе. Это происходит из-за ошибок при монтаже вентиляционной системы. Даже если поначалу ничто не мешало естественной циркуляции, со временем в процессе эксплуатации погреба коммуникации забиваются мусором, листвой. Из-за этого снижается интенсивность воздухообмена.
  2. Отвечая на вопрос, почему в погребе воздух сильно увлажнен, учитывают и вероятность капиллярного проникновения жидкости через перегородки конструкции, которые контактируют с почвой. Главная причина этого заключается в нарушении герметичности стен. Случается, что все поверхности покрываются капельками, капли воды появляются в этих местах из-за ошибок при монтаже фундамента погреба. В результате конструкция может обрушиться, что происходит по причине постепенного ухудшения качества бетона.
  3. Неправильно выполненная гидроизоляция либо же ее отсутствие.
  4. Повышение уровня грунтовых вод. Жидкость поднимается весной и осенью, что происходит из-за частых дождей. Если дренаж не справляется с задачей по оттоку воды, она будет накапливаться и застаиваться на полу погреба. Это приведет к появлению неприятного запаха, продукты будут портиться. Материалы, из которых выполнены конструкционные элементы, подвергаются негативному воздействию.

Чем опасна высокая влажность в погребе

Первым признаком нарушения нормального микроклимата является конденсат, вслед за ним возникает затхлый, неприятный запах в помещении. На основании данных признаков можно предположить, что изменился такой показатель, как влажность в подвале. Негативные последствия этого явления:

  • во влажных условиях интенсивно развиваются плесень, грибок;
  • меняется температурный режим в помещении;
  • в условиях повышенной влажности отмечается увеличение количества вредоносных микроорганизмов;
  • регулярный контакт с водой может привести к разрушению конструкции;
  • если в погребе выполнена чистовая отделка, материалы теряют свойства под воздействием влаги;
  • если стена, пол или пространство под полом часто сыреет, отсыреть могут и продукты, в результате сохранить овощи будет намного сложнее;
  • появление ржавчины на металлических коммуникациях.

Борьба с сыростью в подвале должна проводиться комплексными методами. Если устранить явную причину образования конденсата, но проигнорировать сопутствующие факторы (неэффективную вентиляцию, подтопление в дождливый период), вскоре негативные явления проявятся снова.

Борьба с плесневым грибком

Два условия, при которых развивается плесень: перекрыт доступ кислорода, высокий уровень влажности. Важно устранить эти факторы, для чего совершенствуют или же ремонтируют имеющуюся вентиляционную систему. Избавиться от влаги в погребе помогут осушители (строительный фен, тепловая пушка). Негативно действует на плесень антигрибковое средство. С его помощью обрабатывают деревянные, кирпичные, бетонные поверхности. Если по разным причинам большой уровень влажности не удалось понизить, периодически применяют вещества на основе серы, хлора или кислоты.

Как убрать сырость и влажность в подвале

Комплексный метод борьбы предполагает необходимость одновременного применения гидроизоляционных материалов, осушителей воздуха, а также нужен монтаж системы вентиляции. Принимают меры по отведению грунтовых вод. Однако любые работы начинаются с удаления последствий воздействия влаги. Поверхности нужно просушивать правильно. Существует несколько способов устранения сырости и воды

  • применение строительного фена;
  • просушка поверхностей тепловой пушкой;
  • обустройство дренажа для отвода скопившейся воды: глина, щебень, песок;
  • откачивание жидкости посредством насосного оборудования, для чего предварительно обустраивают приямок с водонепроницаемой цилиндрической гильзой.

Если решается вопрос, как высушить погреб, не всегда следует рассматривать все способы одновременно. Подбирают наиболее подходящий, учитывая при этом интенсивность протечки или же объемы воды. Если жидкости немного, выполняют просушку специальной техникой. При сильном затоплении рассматривают два последних метода. Только в данном случае недостаточно просто удалить избыток воды. После выполнения этих работ необходимо задействовать осушители.

Когда уровень влажности в подвале будет понижен, переходят к следующему этапу, который заключается в устранении причины изменения микроклимата в помещении. С этой целью выполняются работы по восстановлению защитных покрытий: внутренней и наружной гидроизоляции. Проводится осмотр несущих конструкций. Все дефекты устраняются. Только после этого можно переходить к монтажу влагозащитного покрытия.

Наряду с данной мерой следует рассмотреть возможность усиления притока воздуха и нормализацию процесса оттока отработанной среды из погреба. Для этого применяется специальное оборудование. Однако в первую очередь следует рассмотреть вариант усиления естественной циркуляции воздуха. Чтобы в будущем не пришлось столкнуться с проблемой увлажнения погреба снова, рекомендуется заняться отведением грунтовых вод. С этой целью применяют дренирование и укрепление/гидроизоляцию фундамента.

Использование осушителей воздуха

Влагу нужно удалить, убираем из погреба все продукты и предметы, особенно те, что легко воспламеняются. Затем выбирают способ осушения воздуха и поверхностей:

  1. На основе вентиляционной системы. Даже если в погребе воздух циркулирует естественным путем, допустимо выбрать данный метод. К этой группе относят электроприборы: промышленный фен, тепловую пушку, специализированную технику (осушитель воздуха). Более опасные методы: газовая горелка, буржуйка и кирогаз.
  2. Применение материалов гигроскопичных (впитывающих), они впитывают влагу, но лишь до некоторого момента. Любой гигроскопичный материал может поглощать и отдавать жидкость, что происходит при полном заполнении пор в структуре и под воздействием внешних нагрузок.

Если рассматривается первая группа средств, особое внимание уделяют осушителю воздуха. Такие аппараты пропускают воздушный поток через себя. Внутри он проходит через камеру с холодным воздухом. В результате образуется конденсат, который оседает на стенках поддона, специально предусмотренного для этой задачи. Если рассматривается тепловая пушка или промышленный фен, следует обращать внимание на модели, которые характеризуются мощностью в пределах 2-3 кВт. Менее производительные устройства будут работать медленнее.

Применение буржуйки, газовой горелки или кирогаза в подвале осложняется риском для здоровья и жизни. Это обусловлено тем, что во время работы подобных устройств выделяется угарный газ. Находиться в погребе нельзя, пока прибор не завершит работу, а вредные вещества не выветрятся. Кроме того, при горении открытый огонь интенсивно прогревает поверхности и воздух. Иногда средняя температура в процессе сушки погреба достигает +70°С.

Если изучаются методы удаления влаги без участия вентиляции, рассматривают сыпучие материалы, которые хорошо впитывают воду. Можно засыпать пол в погребе солью, опилками, газетами, картоном, пробками, гашеной известью. Это абсорбирующие материалы, которые поглощают избыток влаги. Их следует периодически менять. Чтобы удалить конденсат, любой из материалов или веществ с такими свойствами оставляют в погребе на некоторое время. Полностью данный метод не решит проблему, но поможет ненадолго избавиться от влаги.

Организация правильного притока и оттока воздуха

Если вентиляция работает эффективно, помещение будет просушенным, осушить погреб после затопления или деформации несущей конструкции можно двумя способами:

  • естественная;
  • принудительная.

Приток и отток воздуха усиливаются путем установки труб в верхней и нижней части помещения. Рекомендуется располагать их в противоположных точках. Верхняя труба должна выходить на улицу. Чтобы на коммуникациях не образовался конденсат, их утепляют. Принудительная вентиляция предполагает необходимость установки вентилятора, при этом сырость в подвале будет уходить быстрее.

Внутренняя гидроизоляция

Если в фундаменте появились трещины, они могут быть причиной появления капиллярной влаги. Чтобы устранить подобный дефект, проводится герметизация неплотностей. Последовательность работ:

  • погреб нужно просушить, используя любой из выше рассмотренных методов;
  • со стены и пола снимают участки чернового покрытия, которые осыпаются;
  • из щелей удаляют загрязнения, пыль;
  • крупные дефекты устраняют цементным раствором, если неплотности мелкие, их заполняют тканым материалом, после чего покрывают силиконовым герметиком;
  • учитывая, что сырость в погребе может появляться время от времени, рекомендуется обработать все поверхности антигрибковым составом;
  • сверху конструкцию закрывают материалом для гидроизоляции.

В качестве влагозащитного барьера применяют любой из следующих вариантов:

  1. Рулонная гидроизоляция пола и стен: рубероид, гидроизол. Сверху покрытие защищается влагостойким отделочным материалом.
  2. Инъекционная гидроизоляция. Она заключается во введении специального состава в бетон. Материал заполняет поры и препятствует проникновению воды в структуру стен и пола.
  3. Мастика, полимерные смолы. Такие составы могут применяться только в качестве вспомогательной изоляции, т. к. не обеспечивают 100%-й защиты от протечек.

Наружная гидроизоляция

Следует поддерживать в погребе микроклимат, при котором концентрация влаги в воздухе понижена, понизить влажность можно путем организации системы водоотведения от несущих конструкций:

  1. Убирают отмостку.
  2. По периметру наружных стен подвального помещения/погреба рекомендуется вырыть траншею шириной 50 см.
  3. Стены просушивают, оштукатуривают, наносят антигрибковый состав.
  4. Несущие конструкции покрывают мастикой или бетонным раствором с присадками из стекла.
  5. Сооружают отмостку, используя рубероид.
  6. Производят засыпку грунтом.

Отведение грунтовых вод

Постоянно сырой подвал/погреб и скопление воды на полу могут стать причиной обрушения конструкции. Чтобы избежать подобных неприятностей, рекомендуется произвести отведение грунтовых вод (обустраивается ливневка, дренаж). Последовательность действий:

  1. Выполняется выемка грунта по периметру фундамента.
  2. Обустраивают дренаж.
  3. Усиливают фундамент, затем его изолируют от влаги снаружи и внутри.
  4. Делается отмостка по периметру основания.

Дополнительно на пол погреба насыпают песок и щебень. Благодаря этому грунтовые воды не будут подниматься до уровня пола.

Заключение

Чтобы понизить влажность воздуха в погребе, рекомендуется найти причину этого явления. Если устранить все негативные факторы, можно сохранить несущие конструкции в целости, ведь избыток жидкости пагубно влияет на материалы. Рекомендуется использовать комплексный метод борьбы с влажностью. Если удалось нормализовать микроклимат в подполье, в дальнейшем необходимо осуществлять контроль параметров воздушной среды в этом помещении.

https://youtu.be/ZqFBEhR3KfQ

Как Убрать Влагу Из Погреба Своими Руками: Видео + Фото + Описание Процессов

Влага на потолке погреба

Влага в погребе не позволяет сохранить качественно собранный урожай. В таком помещении овощи и фрукты быстрее гниют, да и будут заражены спорами от плесневых грибков. Поэтому многие задаются вопросом, как избавиться от влаги в погребе. В этой статье предлагается познакомиться с методами борьбы с такими неприятностями своими руками.

Почему появился сырость в погребе

Перед тем, как убрать влагу из подвала следует определить точки ее проникновения в помещение. Повышенная сырость и влажность способствует быстрой порче хранящихся там продуктов.

Образование влажного воздуха происходит капиллярным путем, когда мелкие капельки воды попадают через щели в земляной пол, после этого влага начинает испаряться, что увеличивает влажность воздуха. При этом, глиняные породы поднимают воду гораздо быстрее, чем песчаные. Перед тем, как убрать из погреба влагу, необходимо определить причины ее появления?

Это может быть:

  • Плохое утепление дома. В этом случае зимой влага станет проникать в стены дома, что приведет к образованию плесени. Часто такое явление наблюдается на верхних углах стен, из-за того, что влага в помещение попадает с крыши.
  • Помимо этого, сырость может появиться вследствие проникновения в погреб подземных вод.
  • Появиться плесень может из-за отсутствия под полом гидроизоляции.
  • Обратить внимание следует на дренажную систему. При скоплении воды возле погреба, она может проникнуть и вовнутрь помещения.

Как уменьшить влажность в земляном погребе

Комплекс мер, которые будут приниматься для уменьшения влажности в подвале, зависят от материалов, использованных для его строительства. Но существуют и общие рекомендации, обязательные для любого стоящего отдельно погреба.

К ним относятся:

  • Выполнение дренажа по периметру подвала.
  • Возводятся деревянные или кирпичные стенки, чтобы между земляными стенами и ними получались зазоры шириной свыше 20 сантиметров.
  • Впоследствии эти пазухи будут заполнены дренажом.

Совет: Создание дренажных пауз уменьшает объем подвала. Если это не желательно стоит нужную толщину грунта выбрать по вертикали.

  • Прежде чем начинать возводить стены, необходимо определить качество подвального пола. Если это дощатый настил, его стоит убрать и рассмотреть, что под ним.
  • При наличии там обычного утрамбованного грунта, работы следует начинать с устройства основания.
  • Для начала укладывается и хорошо трамбуется песчаная подушка, толщиной не меньше 20 сантиметров.
  • На песчаный слой внахлёст стелется рубероид, края которого лучше склеить битумной мастикой.

Гидроизоляция подвала

Одним из двух методов делается следующий слой.

Первый вариант заключается в следующем:

  • На пол засыпается керамзит, сверху заливается раствором цемента. Цена керамзита, наиболее приемлемая, по отношению к остальным теплоизоляционным сыпучим материалам.
  • Слой делается толщиной не меньше пяти сантиметров.
  • В стяжку монтируется стальная сетка, что предохраняет устройство от растрескивания при сезонных подвижках грунта.
  • Для заливки раствор готовится в соотношении 1:3, где одна часть цемента и три песка.

Совет: При близком расположении грунтовых вод, очень важно, чтобы бетонное основание не впитывало влагу, что достигается использованием для раствора всевозможных добавок.

При втором варианте:

  • Керамзит заменяется узкими арболитовыми блоками, которые относятся к конструктивно-теплоизоляционным материалам, размеры которых 150х250х500.
  • Для его изготовления берутся опилки и цементный раствор. Можно применять фибролит, материал однотипный, но имеет другие вяжущие вещества.
  • Раствором заполняются стыки между блоками, а сверху укладывается тонкая стяжка.
  • После набора прочности, по истечении определенного срока, на этот слой можно укладывать лаги для дощатого настила.

Как сделать стенки и дренаж

Совет: Для того чтобы не появлялась в погребе влага необходимо правильно укладывать стенки и сооружать дренаж.

Для возведения стен удобнее использовать кирпич, можно уже бывший в употреблении. Стены подвала достаточно укладывать в половину кирпича.

Для этого:

  • Кладку следует начинать с отступлением от земляной стены.
  • Выкладываются четыре-пять рядов.
  • Кладка со стороны дренажной пазухи сразу оштукатуривается.
  • После полного застывания штукатурного слоя, сооружение засыпается керамзитом, или смесью из песка и гравия.
  • Стальной полосой или проволокой следует производить армирование стен в этом месте и по всей их высоте.
  • По окончании работ по укладке стен, они оштукатуриваются изнутри. Для этой цели можно использовать любую фасадную штукатурку, или применив такой же раствор с введением в него водонепроницаемой добавки, которая была взята для стяжки и кладки.
  • Качественный дренаж необходимо устраивать с глиной. Идеально, когда слой достаточно хорошо утрамбованной глины чередуется с крупнофракционным материалом.

Помимо керамзита и ПГС, можно использовать щебенку, гальку, обломки кирпича или куски застывшего бетона.

Совет: При близком размещении грунтовых вод, стоит рядом с погребом соорудить дренажный колодец, как показано на фото. При этом можно использовать уже готовый резервуар из пластика и быстро его смонтировать.

Устройство дренажного колодца

  • Иногда устройство дренажного колодца будет единственно правильным решением, чтобы убрать влажность, особенно весной, при интенсивном таянии снегов и паводка.
  • При выполнении дренажа у ранее возведенных стен нужно будет по всему их периметру подкапывать траншею. Если ее глубина будет большая, кладка снаружи оштукатуриваться не будет, а засыпаются только пазухи.
  • Изнутри кирпичные стены обрабатываются любым проникающим составом для грунтовки. Операцию можно выполнять и по влажной поверхности. В этом случае влага в толще кирпича кристаллизируется грунтовкой.

Совет: Деревянные стены изолировать очень сложно, поэтому их стоит разобрать и сделать дренаж обычным способ, описанным выше.

Правильное устройство крыши

Причиной, почему потеет потолок в подвале, может быть неправильное устройство крыши, что провоцирует попадание в него дождевой воды.

Инструкция одного из вариантов сооружения крыши и потолка в погребе заключается в следующем:

  • Сооружается из толстых обрезных досок двускатная крыша или из жердей, которые предварительно обмазаны смесью из глины и соломы, пологая кровля. Конечно, при наличии достаточных средств, лучше использовать современные кровельные материалы.
  • Сверху деревянного настила укладывается рулонный слой гидроизоляции, кладется утеплитель и пленка пароизоляционная.
  • Крыша накрывается профлистом, шифером или черепицей.
  • До земли обычно опускаются свесы кровли погреба.

Совет: При решении не устраивать дренажный колодец, по периметру подвала, сверху на дренажную траншею, нужно сделать бетонную или каменную отмостку.

  • Идеально, если на перекрытии внутри погреба будет сооружен теплоизоляционный слой. Такая двойная изоляция гарантирует в помещении стабильную температуру и зимой, и летом.
  • Обязательное условие для любого строения — наличие вентиляции. Для подвала в разных концах крыши устанавливаются в специальные отверстия два короба: один для притока воздуха, другой – для вытяжки (см. Вытяжка в погребе: как сделать). Они надежно фиксируются, а все стыковые швы с кровлей тщательно герметизируются.
  • Вытяжной короб делается короче, и располагается ближе к потолку, приток воздуха происходит через трубу, которая спускается к полу. Регулировка температуры воздуха в помещении осуществляется установкой внутри вентиляционных коробов специальных шторок.

Неплохо приобрести и смонтировать влагопоглотитель для погреба, что позволит в любое время года осуществить осушение подвала.

Как устроить в погребе безопасное освещение

Устройство освещения в подвале

Освещение подвала играет достаточно большую роль для комфортного использования помещения.

Для этого можно использовать два варианта:

  • Установка понижающего трансформатора, для получения напряжения в пределах 24 -36 вольт.
  • Создать безопасную линию с напряжением 220 вольт.

Для устройства освещения через понижающий трансформатор понадобятся:

  • Кабель 3/2.5.
  • Трансформатор для понижения напряжения до 24-36 вольт.
  • Влагозащищенные светильники для подвала.
  • Влагозащищенный выключатель.
  • Предохранительная гофра для кабеля, диаметром 20 мм.

Электромонтаж освещения с использованием понижающего трансформатора ничем не отличается от простой разводки освещения.

В этом случае:

  • Понижающий трансформатор, мощность которого 250 W монтируется у входа в подвал.
  • Для этого стоит установить его в специальный щиток, вход на 220 вольт обязательно нужно пропустить через защитное автоматическое устройство на 5 ампер, через такой же автомат пропускается выход.
  • Прокладка кабеля должна выполняться в гофре.
  • Основным правилом освещения подвала является максимальная влагозащита и отсутствие металлических предметов, светильник должен иметь пластмассовый корпус и все детали.

Совет: Приобретая понижающий трансформатор и влагозащищенный светильник, следует внимательно изучить паспорт, что необходимо для правильного выбора автоматов для защиты и мощности лампочки накаливания.

Для освещения погреба напряжением 220 вольт необходимо:

  • При отсутствии в подвале подтеков и наличия нормальной влажностью, вполне можно обойтись без установки понижающего трансформатора, а освещение сделать на 220 вольт.
  • От предыдущего варианта этот отличается отсутствием трансформатора и добавлением Узо.
  • Кабеля и расходные материалы прокладываются идентично тем, что рассматривалось выше.
  • От поражения электрическим током основная защита — это устройство Узо типа А, которое отключает подачу электротока при попадании его на человека.
  • Узо устанавливается в общий электрощит или в отдельный бокс.

Если обнаружена в подвале влага, что делать подскажет видео.




Как Убрать Влажность В Погребе > Защита Своими Силами В Любое Время Года

Отдельно стоящий погреб

Многие из наших граждан возделывают участки земли, предпочитая заготавливать на зиму овощи и фрукты, выращенные своими руками. В связи с этим, появляется необходимость длительного хранения урожая, и погреб является в этом просто незаменимым помощником.
Но нередко возникает проблема: в погребе влажность — как устранить?
В данной статье мы рассмотрим причины, по которым появляется большая влажность в подвале. А так же нами будет дана подробная инструкция, которая, надеемся, поможет исправить ситуацию.

Причины появления конденсата

Влажный погреб не сможет решить задачу качественного хранения овощей. В таком помещении они сгниют ещё быстрее, чем на поверхности, да ещё будут заражены спорами плесневых грибков. По этой причине, вопрос: «Как убрать влажность в подвале?» задаёт каждый, кто столкнулся с этой проблемой.
Итак:

  • Чтобы понять, какая влажность должна быть в погребе, вы можете обратиться к техническим характеристикам своего домашнего холодильника. В его паспорте указаны максимальные уровни температур и влажности в камере.
    Примерно такими же должны быть эти показатели и в погребе.

Гигрометр – прибор для измерения влажности

  • При желании, измерить влажность можно с помощью прибора, который называется гигрометр. За его неимением можно обратиться к дедовскому методу.
    Набираете в стакан холодную воду и на несколько часов ставите её в холодильник. Когда вода достаточно охладится, несёте стакан в подвал.
  • Пять-десять минут наблюдайте за поверхностью стекла. Если его поверхность была запотевшая, а потом быстро высохла, значит, воздух в подвале сухой.
    О средней влажности говорит поверхность стекла, которая так и остаётся запотевшей. Ну а если на ней образуются ручейки, и вода начинает стекать по стенкам стакана – влажность в помещении повышена.
  • Причина этого явления, как правило, кроется в нарушении технологии строительства погреба. А именно: к повышению влажности воздуха в подвальном помещении приводит его ненадлежащая гидроизоляция.

Если вести речь о земляном погребе, как об отдельно стоящем сооружении, то проблема, скорее всего, в том, что неправильно выбрано место для его строительства, и грунтовые воды очень близко. Как уменьшить влажность в погребе в этом случае?

Земляной погреб

Комплекс мер, принимаемых для уменьшения влажности, будет зависеть от того, какие материалы были использованы для строительства данного сооружения. Но есть и общие рекомендации — они обязательны для любого отдельно стоящего погреба, и подскажут вам, как удалить влажность в погребе.
Итак:

  • Первое, что потребуется сделать для того, чтобы снизить в подвале влажность – это выполнить по его периметру дренаж. В погребе, имеющим земляные стены, сделать это даже проще.
    Вам нужно будет возвести деревянные или кирпичные стенки так, чтобы между ними, и стенами земляными образовались зазоры шириной не менее 20 см. Эти пазухи будут впоследствии заполняться дренажом.

Основание пола

Естественно, что площадь подвала при создании дренажных пазух уменьшится. Если для вас это нежелательно, придётся выбрать необходимую толщину грунта по вертикали.
Итак:

  • Перед тем как вы приступите к возведению стенок, обратите внимание, насколько качественный в подвале пол. Допустим, вы видите обычный дощатый настил. Его следует убрать, и посмотреть, что же под ним.
  • Если там просто утрамбованный грунт, работы придётся начинать с устройства основания. Первым его слоем должна быть хорошо утрамбованная песчаная подушка.
    Её толщина не должна быть меньше 15-20 см. Сверху песчаного слоя внахлёст застилается рубероид. Его края желательно склеить битумной мастикой.

Следующий слой можно выполнить двумя способами:

  • В первом варианте – это засыпанный на пол керамзит, залитый цементным раствором. Цена керамзита, самая демократичная по отношению к прочим сыпучим теплоизоляционным материалам.
  • Толщина данного слоя должна быть не менее пяти сантиметров. Во избежание его растрескивания вследствие сезонных подвижек грунта, в толще стяжки необходимо утопить стальную сетку.

Водонепроницаемая добавка к раствору

  • Раствор для заливки готовят в соотношении цемента и песка 1:3. Если грунтовые воды близко, очень важно избежать впитывания бетонным основанием влаги.
    Для этого существуют всевозможные добавки для растворов и бетонов. Один из вариантов вы видите на фото сверху. Кстати, такой же раствор вы можете использовать и при возведении кирпичных стенок.
  • Второй способ сделать качественный пол может быть таким. Вместо керамзита можно использовать узкие арболитовые блоки размером 500*250*150 мм. Арболит относится к категории конструктивно-теплоизоляционных материалов.
  • Производят его из древесных опилок и цементного раствора. Можно использовать и фибролит – похожий материал, но с другим вяжущим веществом. Стыки между блоками заполняются раствором, из него же сверху выполняется тонкая стяжка.

Фибролитовые плиты

И вот, основание готово. Прежде, чем вы приступите к дальнейшим работам, надо дать ему набрать прочность.
В случае с бетоном – это 28 дней. По истечении этого времени, можно будет монтировать лаги под дощатый настил.

Стенки и дренаж

Но сначала – возведение стенок. В условиях замкнутого пространства, каковым является действующий погреб, удобнее всего использовать кирпич. Причём, не обязательно тратиться на его покупку — можно взять кирпич, бывший в употреблении.
Для стен погреба достаточно кладки в полкирпича:

  • Как мы уже говорили, кладку начинаете с отступом от земляной стены. Выложив четыре-пять рядов, кладка сразу оштукатуривается со стороны дренажной пазухи.
    После застывания штукатурного слоя, её следует засыпать керамзитом, или песчано-гравийной смесью.
  • Саму кладку в этом месте необходимо армировать стальной проволокой или полосой. И так по всей высоте стены. Узнать более подробно, как это делается, вы сможете, посмотрев видео, почитав статьи по теме (см. Стены подвала: от возведения до финишной отделки).
  • Когда кладка стен будет завершена, их нужно оштукатурить изнутри. Можно взять для этой цели любую фасадную штукатурку, либо сделать это таким же раствором с водонепроницаемой добавкой, который использовался для стяжки и кладки.
  • Для устройства качественного дренажа вам понадобится и глина. В идеальном варианте, слой хорошо утрамбованной глины должен чередоваться с крупнофракционным материалом.
    Кроме керамзита и ПГС, это может быть щебень, галька, и даже обломки кирпича или застывшего бетона.

Дренажный колодец

  • В случае близкого расположения грунтовых вод, рядом с погребом неплохо соорудить дренажный колодец. Можно приобрести пластиковый резервуар в заводском исполнении, и довольно быстро его смонтировать.
  • Поищите материалы на тему «как устранить влажность в подвале или погребе с помощью дренажного колодца», и вы поймёте, что порой это единственный вариант, который способен кардинально решить данную проблему, особенно в период весенних паводков и интенсивного таяния снега.
  • Для того чтобы выполнить дренаж погреба, стенки которого были возведены ранее, придётся подкапывать по их периметру траншею. Если она окажется довольно глубокой, оштукатурить кладку снаружи не получатся.
    Придётся довольствоваться только засыпкой пазух.
  • В этом случае кирпичные стенки обработайте изнутри любым проникающим грунтовым составом. Сделать это можно даже по влажной поверхности. Грунтовка кристаллизует влагу в толще кирпича.

Гораздо сложнее изолировать от влаги деревянные стены. Зато их проще разобрать, чтобы сделать дренаж — тем способом, который мы описали выше.

Перекрытие погреба

Вполне возможно, что проблема кроется и в неправильном устройстве потолка погреба, в результате чего в него попадает дождевая вода. Влажность может быть повышенной и в результате разницы температур проникающего с улицы воздуха и помещения подвала.
Итак:

  • Обычно над погребом сооружают двускатную крышу из толстых обрезных досок, либо пологую кровлю из жердей, обмазанных смесью глины и соломы. Возможно, имеет смысл сделать крышу по всем правилам, используя современные кровельные материалы (см. статью: Как сделать крышку для погреба: подробная инструкция).

Черепичная кровля и каменная отмостка у погреба

  • Поверх дощатого настила стоит постелить рулонную гидроизоляцию, положить утеплитель и пароизоляционную плёнку, а затем накрыть шифером, черепицей или профлистом.
  • Свесы кровли погреба обычно опускаются до земли. Поэтому, если вы решили обойтись без дренажного колодца, по периметру подвала, поверх дренажной траншеи, следует соорудить отмостку из бетона или камня.
  • Идеальным вариантом будет устройство теплоизоляционного слоя и на внутренней поверхности перекрытия погреба. Таким образом, изоляция будет двойной, и это гарантирует стабильную температуру в помещении не только зимой, но и летом.
  • Не стоит забывать и о том, что погребу, как и любому другому помещению нужна вентиляция. Для этого через специальные отверстия в разных концах крыши монтируются два короба: один приточный, другой вытяжной.
    Они должны быть надёжно закреплены, а а их стыки с кровлей тщательно герметизированы (подробнее смотрите статью Вентиляция в погребе: схема и возможности выполнения).
  • Вытяжной короб короткий, и находится ближе к потолку, тогда как приток воздуха осуществляется через трубу, спускающуюся к полу. Для регулирования температуры воздуха в погребе, внутри вентиляционных коробов устанавливаются специальные шторки.

Если вы выполнили все рекомендации, вам больше никогда не придётся задумываться о том, как устранить влажность в погребе. Приложив определённые усилия, вы сможете без проблем хранить там овощи, консервацию, и даже вино (см.Винный погреб: делаем правильно).

Подвальное помещение в доме

Ответ на вопрос, как избавиться от влажности в подвале, находящемся в гараже или неотапливаемой времянке, можно почерпнуть в предыдущей главе. Всё зависит от того, какова его конструкция.
В земляном погребе можно так же выполнить дренаж и выложить кирпичные стены:

  • Если стены были выложены ранее, подкопать их, как в отдельно стоящем погребе, будет невозможно. Зато около самого здания можно сделать дренажный колодец.
    Внутри погреба вам нужно будет только выполнить гидроизоляционные работы.
  • В случае, когда стены подвального помещения были ранее обшиты досками, вам останется обить их рубероидом, прижимая листы деревянными брусками, предварительно обработанными антисептиком.
  • В ячейки между брусками можно заложить какой-нибудь полимерный утеплитель, например: плиты пенополистирола или изолона. Минеральная вата повышенной влажности не любит, и быстро сгниёт.
    Затем, по брускам монтируете цементно-стружечные плиты.
  • Можно пойти и другим путем: разобрать, если это возможно, дощатые стены, и возвести кирпичные, с дренажными пазухами. Именно так вам и придётся сделать, если уровень влажности в погребе настолько высок, что доски местами прогнили.
  • Как устранить влажность в подвале под капитальным гаражом, или жилым домом, если его стены возведены из бетонных блоков? Чаще всего бетонные стены в погребе делают, когда площадь подвального помещения равна площади здания.
  • В этом случае, проблемы могут возникнуть по двум причинам: отсутствие наружной гидроизоляции, и наличие раскрытых швов между блоками. Значит, будем производить качественную изоляцию изнутри!

Как избавиться от влажности в погребе: герметизация трещин

  • Сначала необходимо осмотреть все швы, и в тех местах, где вы видите высыпавшийся раствор, или сквозные щели, нужно поставить так называемые, гидропломбы. Существует множество составов, которые можно использовать для герметизации стыков и трещин. В любом магазине вам предложат выбор.
  • Проникающая грунтовка типа Пенетрон или Церезит, вам тоже понадобится. Сначала из швов нужно удалить частицы осыпающегося раствора, обработать их грунтовкой, а потом заделать герметиком. После его схватывания, грунтом обрабатываются все стены.
  • Почему мы советуем именно проникающую грунтовку, а не битумную мастику, или жидкое стекло? Эти гидроизоляционные материалы, хороши, но лишь в том случае, если есть наружная гидроизоляция.

Как уменьшить влажность в подвале: гидроизоляция пола

  • В случае её отсутствия, стены будут почти мокрыми, и толща бетона будет и далее напитывать влагу поступающую снаружи. И даже если она не просочится в подвал, на сам бетон будет воздействовать разрушительно.
  • Проникающий грунт заблокирует уже существующую влагу, и будет препятствовать её новому поступлению. Стыки между поверхностями стен и пола можно предварительно проклеить стекловолоконной лентой, а затем обработать битумом, или жидкой резиной.
  • В подвале, находящемся под гаражом или сараем, большой разницы температур с верхним помещением не возникает. В погребе под отапливаемым домом, это может оказаться проблемой, вызывающей обильный конденсат на потолке.
    Естественно, что уровень влажности при этом возрастает, даже если с наружной гидроизоляцией стен всё в порядке.

Конденсат: вот почему стены и потолок подвала влажные

  • Как понизить влажность в погребе, и избавиться от нежелательного конденсата? Выход один: выполнить теплоизоляцию потолка.
    Сделать это можно как в подвальном помещении, так и с обратной стороны. Но, если пол первого этажа вас вполне устраивает, и разбирать его нет желания, делайте изоляцию изнутри.
  • Вытираете потолок насухо тряпкой, и прямо по влажному основанию обрабатываете проникающим грунтом. Затем клеевым способом монтируете плитный теплоизоляционный материал, желательно фольгированный.

Если подвал используется чисто для хранения заготовок, больше ничего делать не нужно. Ну а если у вас там техэтаж, или жилые помещения, в таком случае можете произвести обшивку потолка декоративным материалом.




Как избавиться от сырости в доме: устранение причин

Дом - это место, куда мы приходим отдохнуть после напряженного дня. Здоровый микроклимат позволяет полностью восстановить душевные и физические силы к следующему утру. Но что делать, если в помещении чувствуется повышенная влажность, а на стенах потолка появилась плесень? Как избавиться от сырости в доме? Рассмотрим подробнее.

Источники влаги

Следует понимать, что повышенная влажность появляется неспроста.

«Как избавиться от запаха сырости в доме?» - один из самых частых вопросов. Для начала нужно найти причину и место возникновения проблемы.

Если представить дом как конструкцию, то возможных источников несколько:

  • фундамент;
  • стены;
  • крыша;
  • Электропроводка сантехническая;
  • вентиляция.

Разберем подробно каждый вид строительства, коммуникации, причины, которые могут привести к появлению влажности, а также способы избавления от сырости в доме.

Фонд

Основная проблема частного жилья - нарушение технологии строительства:

  • Отсутствие геодезических изысканий. Результат - неправильная конструкция основания.
  • Некачественная гидроизоляция основания приводит к проникновению влаги. Отличительная особенность бетона - хорошая способность впитывать воду. Поэтому при гидроизоляции фундамента рекомендуется уделять особое внимание строительным работам.
  • Отсутствие форточки.Такие устройства обязательно должны присутствовать в доме. Они являются источниками естественной вентиляции подземного пространства.
  • Разрушение фундамента, появление трещин, нарушение гидроизоляции.
  • Метрополитен. Должна быть устроена приточно-вытяжная вентиляция. Его отсутствие может привести к повышенной влажности в этом помещении, которая в последствии перенесется на всю конструкцию. Также предусматривают гидроизоляцию и утепление потолка метрополитена.
  • Закрыть залегание грунтовых вод.
  • Сантехническая проводка может вызвать повышенную влажность. Чрезмерное образование конденсата, протекание системы.

Как видно, причин может быть много, разберемся, как избавиться от сырости в подвале дома.

Удаление влаги из-за проблем с фундаментом

Целостность фундамента поддерживает его гидроизоляцию, ее нарушение ведет к разрушению основания.

Следовательно, его осмотр позволяет определить причину появления влаги.Предстоит провести исследование:
  • Наличие вентиляционных отверстий с каждой стороны конструкции. Их отсутствие приведет к образованию сырости. Если причина в этом, то необходимо будет поэтапно открывать пол и делать вентиляционные отверстия на каждой стене. Это обеспечит необходимую естественную вентиляцию подземного пространства.
  • Метрополитен. Первое - наличие приточно-вытяжной вентиляции. Если его нет, это необходимо сделать. На противоположных стенках пробиваются два отверстия. Одна труба спускается в пол на расстоянии 200-300 мм от него, вторая монтируется под потолочным пространством.Второй - близкое залегание грунтовых вод. Только качественная гидроизоляция способна уберечь такой фундамент от разрушения и появления влаги. И делать это нужно от и до. Чтобы влага с чернового пола не попала в дом, следует гидроизолировать потолок и утеплить его. При этом должна быть достигнута максимальная герметичность. Осуществляется при помощи монтажной пены.
  • Если в здании нет чернового пола, то придется делать ямы для обследования фундамента.Это даст качественную оценку. Если есть трещины, отсутствие гидроизоляции, придется провести капитальную реставрацию. Только качественная заделка трещин и гидроизоляция помогут справиться с проблемой, как избавиться от сырости в доме.
  • Электропроводка сантехническая. Еще одна причина появления влаги. Сделать полную ревизию коммуникаций и при необходимости утеплить, опломбировать, поменять.
  • Отсутствие систем приливов и отливов. Это приводит к скоплению влаги возле подвала, что провоцирует его раннее разрушение.Эту защиту следует предусмотреть для фундамента.

Стены

Причин появления сырости при такой конструкции не так много:

  • Сброс давления в отоплении. Утечка при скрытой проводке определяется не всегда.
  • Отсутствие капота. Особенно актуален в помещениях с агрессивной средой: ванна, туалет, кухня.
  • Недостаточная толщина перегородок, в том числе капитальных. Вызывает конденсат на их поверхностях, окнах в холодное время года.
  • Разрушения, трещины.

Как правило, целостность стен зависит в первую очередь от качества фундамента и кровли. Но рассмотрим, как избавиться от сырости в доме, если основным местом ее появления являются стены.

Устранение влажности из-за проблем со стенами

В первую очередь проверяют имеющиеся системы вентиляции, их работу. Проверьте при помощи зажженной спички или свечи. Колебание или угасание пламени свидетельствует о том, что система работает.Если огонь не качается, значит вытяжка вышла из строя. Соответственно, его нужно чистить. Особенно важна возможность принудительной вентиляции ванной комнаты, кухни.

Если на стенах скапливается основной конденсат, выполнить их утепление с помощью гидроизоляции. Сделайте утепление либо фасада, либо внутренних поверхностей. Для дополнительного эффекта гидроизоляции используются латексные шпатлевки. Что касается трещин, разрушений, то они заштукатуриваются штукатуркой. При обнаружении утечки тепла она устраняется, влажные поверхности просушиваются с применением обогрева, естественной вентиляции.Все зависит от масштабов катастрофы. Учтите, что при жизни человека влага тоже накапливается. Для таких случаев можно использовать осушители воздуха, которые снизят уровень влажности в помещении.

Крыша

Очень часто проблемы с появлением влаги связаны с кровлей. Определить это можно по расположению пятна. Если он появляется на потолке, в верхней части стены, это означает, что пора исследовать крышу.

Сначала определите, есть ли водосток на крыше и цел ли он.Посмотрите сквозь крышу. Узнайте, есть ли разрушения, есть ли гидроизоляция, изоляция. Ниже мы рассмотрим, как избавиться от сырости в частном доме, если это связано с кровлей.

Устранение влажности из-за проблем с кровлей

Есть две основные причины:

  • Дренаж - правильно смонтированная система служит для отвода отложений с крыши. Это защищает стены и фундамент от ударов. Следует знать, что водоотвод делается с уклоном, а все части плотно соединены.Воду следует отвести в ливневую систему.
  • Крыша. По технологии кровля должна иметь двойную гидроизоляцию, утепление, зазор для естественной вентиляции подкровельного пространства (это место, где чаще всего образуется конденсат). Для оценки состояния кровли лучше проконсультироваться со специалистом, который определит качество материалов и правильность их установки. Также он поможет исправить недостатки.

Мы рассмотрели, как избавиться от сырости в доме в зависимости от стен, фундамента, кровли, коммуникаций.Но есть особенности борьбы с повышенной влажностью в зависимости от материала, из которого возведено здание.

Как избавиться от сырости в деревянном доме

Такие конструкции могут разрушиться из-за повышенной влажности. Дерево под воздействием воды начинает гнить, образуется грибок, плесень. Поэтому при малейшем проявлении влажности стоит поискать причину и устранить ее в экстренных случаях.

К перечисленным ранее характеристикам борьбы с сыростью можно добавить ряд характеристик для деревянного дома:

  • Фундамент.Прокладка между основанием и стенами состоит из двух компонентов: лиственницы и гидроизоляционного материала. Если технология нарушена, появится сырость. Эта проблема решается с помощью дополнительного вентиляционного устройства, которое необходимо установить, чтобы влага не передавалась в соседние помещения.
  • Нити межпозвонковые. Если при строительстве этот этап произвести плохо, то может появиться и влага. В таких случаях места обрабатывают антисептиками и герметиком, добиваясь максимальной герметизации.
  • Влажность в короткие сроки после строительства. Одним из факторов является невысушенный пиломатериал. Такие конструкции более подвержены усадке, чем конструкции из качественной древесины. Это может спровоцировать появление трещин и щелей, что приведет к появлению сквозняков и сырости. Необходимо произвести капитальную сушку всей конструкции.

Если все-таки древесина стала темнеть, это повод произвести качественную сушку здания. Это делается летом, так как желательно, чтобы температура внутри здания и снаружи была одинаковой.Затем почерневшие участки очищаются и обрабатываются специальными составами.

Запах сырости в деревянном доме, избавиться от которого довольно сложно, может появиться и при неправильном использовании. В таких постройках нельзя сушить одежду. Лучше предусмотреть это место на улице. Необходимо произвести качественную герметизацию ванной и санузла.

Как избавиться от сырости в кирпичном доме

Все вышеперечисленные меры помогут справиться с сыростью в кирпичной конструкции.Но если кладка хотя бы раз подвергалась воздействию большого количества воды, ее необходимо высушить. Иногда для этого требуется стыковка и герметизация новым раствором. Если кирпичные стены вовремя не просохнут, то зимой они промерзнут, что значительно снизит тепло в здании. В запущенных случаях могут появиться наледи, могут отклеиться обои.

Обзоры

.

Подвалы для корней 101 - Конструкция, использование и ошибки, которых следует избегать

Совместное использование - это забота!

В этой статье мы поговорим о 5 основных вещах, которые вы должны включить в дизайн корневого погреба, а также о 10 советах по хранению фруктов и овощей. Также есть распечатанное руководство по хранению более 30 фруктов и овощей и ссылки на дополнительную информацию в нижней части сообщения.

Подвал - отличный недорогой способ хранить продукты, не только корнеплоды, но и другие свежие продукты.Они практически не требуют энергии для использования и практически не требуют обслуживания.

Вы можете построить корневой погреб, когда ваш дом находится в стадии строительства, но также можно добавить корневой погреб в свой подвал или построить его вне дома.

Что такое корневой погреб?

Wiki говорит, что корневой погреб - это « строение, обычно подземное или частично подземное, используемое для хранения овощей, фруктов, орехов или других продуктов.

Выкопайте достаточно глубокую яму, и вы обнаружите, что земля прохладная (и часто влажная).Корневые погреба подключаются к этой прохладной влажной почве и используют их для хранения фруктов и овощей - как в холодильнике.

Строим подвал

Для корневого погреба необходимы пять основных элементов:

  1. Вентиляция: Некоторые фрукты и овощи выделяют этиленовый газ, что может привести к порче других продуктов. Также плотно закрытый погреб увеличит риск появления плесени. Убедитесь, что свежий воздух может поступать внутрь, а несвежий воздух может выходить и воздух циркулирует вокруг продуктов.
  2. Земляное убежище: Почва изолирует и поддерживает более низкую температуру. Глиняный или гравийный пол лучше, чем бетон, для поддержания более высокого уровня влажности (влажности).
  3. Влажность: Высокая влажность 80-95% предохраняет продукцию от высыхания. Достаточно высокая влажность для продуктов может вызвать ржавчину крышек консервных банок, поэтому обязательно проверяйте крышки и переворачивайте запасы, если вы храните консервы в подвале. Слишком высокая влажность также может быть проблемой, поэтому старайтесь поддерживать ее ниже 95%
  4. Темнота: Свет может вызвать прорастание, поэтому, если у вас есть окно в корневом погребе, держите его закрытым и не оставляйте свет на.
  5. Стеллажи / ящики для хранения: Деревянные стеллажи и ящики обладают естественными антибактериальными свойствами. Дерево также медленнее проводит тепло, чем металл, и не ржавеет. Избегайте обработанной древесины и используйте те, которые устойчивы к гниению.

Типы подвалов и естественные холодильные камеры

Варианты естественного холодного хранения включают (щелкните любой элемент в списке, чтобы перейти к дополнительной информации ниже):

Благодаря этому ваша еда будет прохладной. Эти защищенные от земли варианты фруктов и овощей лучше всего подходят для тех, кто живет в более прохладном климате, где температура земли естественно ниже.

Варианты более теплого климата

Возможно, вы не сможете хранить вещи так, как мы, северяне, но публикация «Надземный подвал» даст вам некоторые идеи о том, что можно хранить, а также советы по производству продуктов питания круглый год, чтобы у вас всегда были свежие местные продукты, которыми можно наслаждаться. Coolbot делает очень доступным использование стандартного кондиционера для хранения охлажденных овощей и фруктов.

Ознакомьтесь с соответствующими статьями

10 советов по хранению овощей и фруктов в корневом погребе

Помните о хранении ключей:

  1. Позднеспелые культуры хранят лучше, чем раннеспелые.Некоторые сорта также хранятся лучше других. Следите за сортами, которые отличаются хорошим качеством хранения.
  2. Проверить состояние овощей и фруктов во время хранения. Если вы заметили какие-либо повреждения на продукте, используйте их в первую очередь. Одно плохое яблоко или луковица может испортить всю корзину, поэтому неплохо также регулярно проверять продукты во время хранения.
  3. Посолите овощи, которые в них нуждаются, перед хранением. Овощи, которые требуют лечения, включают лук, чеснок, тыкву, картофель и другие корнеплоды.
  4. Большинство корнеплодов лучше всего хранить в подвале, если их протирать, а не мыть. Сотрите излишки грязи с моркови, свеклы, брюквы и репы и храните их в слегка влажных листьях или соломе. Используйте свежие листья каждый год, чтобы предотвратить накопление потенциальных патогенов. Свежий песок и опилки также подойдут, но они более грязные.
  5. Если у вас грязный сад во время сбора урожая, его можно вымыть, но убедитесь, что высушите лишнюю влагу (и при необходимости вылечите) перед хранением, чтобы избежать гниения.Влажность хорошая, воды на поверхности овощей и фруктов нет.
  6. Неидеальные условия сокращают срок хранения. Постарайтесь максимально приблизиться к целевым значениям температуры и влажности. Используйте разные участки вашего хранилища для наиболее подходящих культур, например, храните морковь и свеклу ниже (холоднее), а помидоры и озимые кабачки выше (теплее). (См. Таблицу хранения фруктов и овощей ниже.)
  7. Храните фрукты, выделяющие газ этилен, вдали от продуктов, которые могут быть легко испорчены газообразным этиленом.Вы также можете завернуть фрукты, которые производят избыток этилена, в газету, чтобы сдержать газ.
  8. Фрукты и другие овощи могут поглощать запах овощей с сильным запахом, таких как репа и капуста. Храните их вдали от другой пищи и в месте, где запах не может распространяться в дом.
  9. Не допускайте замораживания фруктов и овощей. Они станут мягкими и сгниют.
  10. Отслеживайте температуру и влажность, чтобы измерить производительность корневого погреба. Не открывайте подвал без необходимости, если вход не защищен.Пропускание тепла или очень холодного сухого воздуха сократит срок хранения ваших фруктов и овощей.

Схема хранения овощей и фруктов

В этой таблице указаны предпочтительные диапазоны температуры и влажности для хранения в корневом погребе различных фруктов и овощей. Адаптировано из Extension Office Университета Миссури . Нажмите ЗДЕСЬ или на изображении ниже, чтобы загрузить PDF-версию требований к хранилищу корневого подвала.

Расположение корневого погреба - в подвале или под землей?

По умолчанию слово «подвал» означает «подземный». Большая часть того, почему корневые подвалы работают так хорошо, заключается в том, что земля остается при относительно постоянной (прохладной) температуре.

Температура под землей варьируется в зависимости от вашего местоположения. Ближе к экватору он может быть холоднее, чем температура воздуха, но все же вряд ли будет хорошо работать в качестве корневого погреба в Канаде. Противоположная крайность - арктическая вечная мерзлота, которую местные жители используют для хранения целых животных.

Переоборудование подвального помещения в существующем доме

Самый простой вариант постройки корневого погреба - выделить часть подвала для хранения овощей и фруктов. Подвалы со старым грунтовым полом без обогрева отлично подходят для поддержания надлежащего уровня температуры и влажности (обязательно сделайте изоляцию между домом и корневым подвалом).

Пристройка подвала к новому дому

Во многих новых домах есть небольшая бетонная веранда. Обычно эта область имеет 4-футовые опоры и заполнена землей под крыльцом.Под ним все равно нужно положить фундаментную стену, так почему бы не использовать это место с пользой?

Чтобы превратить это место под крыльцом в подвал для корней, попросите строителя установить полные опоры, изолированную входную дверь из подвала и два 4-дюймовых вентиляционных отверстия. Добавьте сверху бетонную плиту как обычно. Это место также может быть винным погребом или сейфом. Это будет стоить дороже, но ненамного.

Добавьте выключенный свет и жесткую изоляцию на потолке подвального помещения. Утеплить стены дома.Не изолируйте внешние стены, подверженные воздействию почвы. Если возможно, попросите строителя пропустить изоляцию этой области на внешней стороне бетона корневого подвала.

Размеры нашего подвала на крыльце составляют около 6 футов на 8 футов. Здесь достаточно места для хранения корнеплодов, а над ним есть веранда хороших размеров. Размещение корневого погреба за пределами дома позволяет корневому погребу легче поддерживать более низкие температуры, чем погреб, расположенный внутри дома.

Строительство подвального помещения вне дома

Для внешнего корневого погреба применяются аналогичные правила - иметь хорошую вентиляцию, защищать землю от света и темноту.Дверь, выходящая на север, предпочтительна, чтобы избежать попадания солнечных лучей в погреб.

Постарайтесь покрыть корневой подвал по крайней мере одним-двумя футами почвы. Рассмотрите готовый вариант, такой как септик или большая сборная водопропускная труба. В противном случае используйте материалы, устойчивые к гниению и способные выдержать вес влажной почвы. Мы не рекомендуем использовать транспортные контейнеры.

Традиционный корневой погреб

Это то, о чем большинство из нас думает, когда слышит фразу «корневой подвал».Есть изолированные двери, ведущие в землю. Он вырыт внизу или в склоне холма.

Стены - это бетон, шлакоблок или другие творческие материалы, например старые шины. Вы должны убедиться, что крыша и стены имеют хорошую опору, чтобы избежать обрушения. Наймите архитектора или инженера для обеспечения вашей безопасности.

Подвал с корнями земляной бермы

Надземные подвалы для корнеплодов обычно частично погружены в землю, с трех сторон насыпаны земляные насыпи, а дверь закрыта от прямых солнечных лучей.Для получения дополнительной информации см. Сообщение «Надземные подвалы».

В качестве отличного ресурса по постройке подвала усадьбы, посмотрите книгу, написанную моей подругой Тери из Homestead Honey.

По возможности выберите область с существующим окном и используйте его для вентиляции. Заполните окно фанерой для наружных работ и прорежьте в ней необходимые вентиляционные отверстия. Фанера также блокирует прямой свет.

Углы

, выходящие на север, работают хорошо, потому что вы можете оставить две внешние стены неизолированными и изолировать только внутренние стены и потолок.Стена, выходящая на север, не нагревается от солнца. Используйте материалы, устойчивые к воздействию влаги.

Изоляция между домом и корневым погребом необходима, чтобы не нагревать корневой погреб сверху. Вы также избегаете потери тепла из дома в корневой погреб.

Ваш подвальный корневой погреб не должен иметь стандартного отопления или охлаждения. Изолируйте все воздуховоды или трубопроводы, проходящие через потолок над корневым подвалом (если есть). Убедитесь, что вентиляционные отверстия или трубы с горячей водой хорошо изолированы, чтобы тепло не попадало в ваш подвал.

Для дополнительного хранения продуктов постройте внутри и снаружи подвального подвального помещения стеллажи для консервов и других продуктов. Место за пределами корневого погреба можно использовать для хранения галантереи и консервов, если там достаточно прохладно.

Бочка в земле для (Зоны 6-9)

Размер и глубина зависят от зоны, в которой вы живете. Простое ведро с просверленными отверстиями в нижней и верхней части, заглубленное на уровне земли с тюком сена в качестве изоляционного покрытия, будет работать в зоне 7 и, возможно, в зоне 6 в зависимости от покрытия и условий.Более холодные и горячие зоны требуют, чтобы ведро или бочка располагались глубже, а сверху была больше изоляции, чтобы избежать замерзания температуры поверхности.

Для получения дополнительной информации о зонах см .: Зоны устойчивости растений и микроклимат - создание вашего лучшего сада

Бочка в земле для (Зоны 3-6)

Купите один большой мусорный бак на 55 галлонов и мусорный бак на 32 галлона меньше, который помещается внутри большего (с зазором на дюйм или два). И в большем, и в маленьком мусорном баке должны быть отверстия в дне.

Внутри банки нужна крышка с дефлекторами / экраном. Закройте наружные отверстия сетками, чтобы не допустить грызунов. Он также нуждается в значительной изоляции над ним (над ним). Тюки сена или груды листьев могут изолировать его.

Подготовьте яму глубже, чем большой мусорный бак, с камнями и гравием на дне, чтобы создать простой французский слив. Если вода стекает хорошо, вам понадобится небольшое количество камней и гравия. Если у вас есть глина или почва плохо дренируется, вам нужно углубляться и шире, чтобы подземная бочка для хранения не превратилась в отверстие для воды.

Еще одна хитрость - выкопать очень глубокую большую яму рядом с ямой для мусора и засыпать ее камнями. Более глубокое отверстие действует как слив для вашего более мелкого подвала для мусора.

Как только вы поместите большой мусорный бак в землю и закрепите его, опустите меньший в большую бочку. Храните продукты в маленькой бочке.

Когда вам понадобится доступ, возьмите его сверху или вытащите меньшую бочку. Это облегчает доступ к продуктам снизу. На этот счет существует множество вариаций.

Вентиляция подвала

Неправильная вентиляция - одна из самых распространенных ошибок, которые люди допускают при проектировании / установке корневого погреба. Они строят свои подземные хранилища продуктов герметично, чтобы все было хорошо и холодно, и все портится.

Это плохо, потому что некоторые продукты выделяют газ этилен, который ускоряет созревание (и гниение). Слишком герметичный корневой погреб также может создавать избыточную влажность, что приводит к появлению плесени и грибка.

Как следует проветривать подвал? Используйте два вентиляционных отверстия диаметром около 3-4 дюймов.Разместите вентиляционные отверстия так, чтобы один из них находился в верхней части корневого погреба, чтобы выпускать застоявшийся воздух и газообразный этилен. Другой выход должен быть спущен к полу, чтобы поступал свежий воздух.

Четырехдюймовые вентиляционные трубы из ПВХ должны подходить для помещения размером примерно 6 на 8 футов. В более крупной комнате, например, 8 на 10 футов, должны быть вентиляционные трубы еще большего размера или даже больше. Обязательно установите сетку с внешней стороны вентиляционной трубы, чтобы не допустить попадания мышей и других мелких животных. Также вентиляционные трубы должны быть наклонными или изогнутыми, чтобы дождь, снег или мусор не попадали в ваш подвал.

Этиленовый газ

По мере созревания фруктов, таких как яблоки и груши, выделяется этилен. Газ этилен снижает срок хранения некоторых продуктов. Газообразный этилен может вызвать прорастание, гниение, плесень, пожелтение, усадку, жесткость, мягкость, горечь и другие повреждения.

Для борьбы с порчей из-за этиленового газа отделяйте фрукты и овощи, которые производят избыточный этиленовый газ, от тех, которые легко повреждаются из-за этиленового газа. Это также хорошая идея для мусорных корзин в вашем холодильнике.

Фрукты и овощи, которые могут выделять избыточный газообразный этилен, включают:

Яблоки, абрикосы, авокадо, созревающие бананы, черника, дыня, цитрусовые (не грейпфрут), клюква, инжир, гуава, виноград, зеленый лук, медвяная роса, спелый киви, манго, дыни, грибы, нектарины, окра, папайя, маракуйя, персики, груши, перец, хурма, ананас, бананы, сливы, чернослив, айва, помидоры и арбуз.

К фруктам и овощам, которые могут быть повреждены избытком газообразного этилена, относятся:

Спаржа, брокколи, брюссельская капуста, капуста, морковь, цветная капуста, мангольд, огурцы, срезанные цветы, баклажаны, эндивий, эскарол, зелень для цветов, зеленая фасоль, капуста, киви, листовая зелень, салат, петрушка, горох, перец, картофель , комнатные растения, салат ромэн, шпинат, кабачки, сладкий картофель, кресс-салат и ямс.

Освещение подвала

Освещение - враг хранения продуктов. Каждый раз, когда я вижу, как люди выстраивают свои банки для консервов или специи на открытых полках, я съеживаюсь. Это выглядит красиво, но свет обесцвечивает цвет и питательную ценность продуктов.

В корневом погребе воздействие света может привести к появлению всходов и зеленого картофеля. Если вы выходите через окно, закройте остальную часть окна. Если у вас есть свет в подвале, чтобы вы могли лучше видеть место для хранения продуктов, не оставляйте свет включенным, когда вы им не пользуетесь.

Кусок мешковины, натянутый на корзины с картошкой или фруктами, позволит вентилировать помещение, но при этом будет блокировать свет. Одна лампа накаливания или светодиодная лампа с высоким люменом (включенная снаружи) должна обеспечивать адекватное освещение (если ваша комната действительно не огромна), и, если по какой-то причине ваше хранилище становится слишком холодным, вы можете использовать лампу накаливания, чтобы ввести немного тепла (если вы держите фрукты и овощи закрытыми).

Влажность и температура

Высокая влажность 80-95% предохраняет продукцию от высыхания.Почва обеспечит некоторую влажность.

Важно следить за температурой и влажностью. Вы можете отслеживать влажность с помощью гигрометра и температуру с помощью термометра, такого как цифровой гигрометр для помещений. Если вы используете простой прибор, вам нужно будет отслеживать температуру / влажность с помощью бумаги и карандаша.

Потому что вы не хотите заходить в подвал, за исключением случаев, когда вам нужен электронный мониторинг. Термометр и гигрометр Govee имеет простой дисплей, синхронизируется через Bluetooth и может отслеживать 20 дней.

Датчик и приложение на вашем смартфоне от Govee или SensorPush будут записывать до 20 дней колебаний температуры и / или влажности, которые вы можете не уловить, потому что вы заходите в корневой погреб только тогда, когда вам это нужно.

Влажность корневого погреба - держите вещи влажными, но не мокрыми

Изучив схему хранения овощей и фруктов, вы увидите, что в большинстве случаев лучше всего хранить при достаточно высокой влажности. Если у вас есть земляной или гравийный пол в подвале для корнеплодов, вам повезло, потому что естественная влажность почвы поможет сохранить ваши продукты влажными.

Produce сам по себе выделяет немного влаги, но если вы заметите, что ваши продукты высыхают, возможно, ваш корневой погреб слишком сухой. Поищите совет в продуктовом магазине и попробуйте немного распылить жидкость. Старайтесь не намокать слишком сильно, так как это может привести к стоячей воде и потенциальному росту плесени.

В сухой среде неглубокая кастрюля, поднос или неглубокое ведро с водой может повысить влажность. Будьте осторожны с этим вариантом, так как он может привлечь вредителей или привести к росту бактерий или плесени.

Стеллаж для подвала

Стеллажи должны пропускать воздух и увеличивать место для хранения вещей. Оставьте зазор между стеллажами или ящиками для хранения и стеной, чтобы обеспечить поток воздуха. Не забудьте свериться с таблицей хранения фруктов и овощей и сохранить продукты, которые предпочитают более прохладную температуру, ниже, а продукты, которым нравится более высокая температура, - выше.

Рекомендуемые книги из корневого подвала

Лучший ресурс, который мы нашли по корневым погребам, - это книга « Корневой погреб: естественное хранение фруктов и овощей в холодильнике» Майка и Нэнси Бубель.Независимо от того, где вы находитесь или сколько места у вас есть, у Bubels, вероятно, будет вариант корневого подвала, который вам подойдет.

Книга содержит подробные объяснения того, как хранить овощи и фрукты без электричества, с рекомендациями по температуре и влажности для каждого сорта. Также есть хорошие фото и схемы, которые мне очень нравятся.

The Complete Root Cellar Book опубликована совсем недавно и также получила хорошие отзывы.

Подробное описание хранения чеснока и лука см .:

Вы также можете ознакомиться с нашим полным списком садовых принадлежностей и информацией о хранении продуктов, в том числе:

Первоначально опубликовано в 2010 г., последнее обновление - в феврале 2020 г.

.

8 способов, плюс советы по профилактике

Взрослые бабочки сами по себе не представляют большой угрозы для вашего дома, но их личинки обычно поедают ткань, особенно хлопок и шерсть, и сухие продукты, такие как хлеб и макароны.

Это может стать серьезной неприятностью и испортить много хорошей одежды, еды и других предметов домашнего обихода.

Вы можете многое сделать, чтобы избавиться от моли, чтобы она больше никогда не размножалась и не перекусывала в вашем доме.

О мотыльках

Мотыльки - не особо опасные домашние вредители.На самом деле, многие из них могут быть довольно красивыми или забавными, поскольку они беспорядочно летают по хорошо освещенным участкам вашего дома. Они входят в отряд насекомых Lepidoptera , тот же, который содержит бабочек. Существует не менее 160 000 известных видов бабочек, и лишь некоторые из них вы когда-либо встречали в своем доме.

Теперь то, чего вы ждали: как вообще избавиться от моли, если она уже заразила ваш дом? Вот несколько главных советов по эффективному удалению моли:

  1. Залейте дом кедром. Вы также можете использовать кедровое масло в распылителе, разбавленном водой, или в диффузоре, который может распространять запах кедра. Феромоны кедра отпугивают моль и других насекомых.
  2. Сочетание сушеных, измельченных и измельченных трав. Поместите в сумку, которую можно повесить везде, где храните одежду или еду: лаванду, лавровый лист, гвоздику, розмарин и тимьян. Моль также ненавидит запахи этих трав. Вы также можете разбавить эфирные масла этих трав и распылить их на одежду и вещи или использовать диффузор с одной или несколькими комбинациями этих масел.
  3. Используйте липкую ловушку. Покройте его феромонами моли, чтобы привлечь моль и заставить их прилипнуть к поверхности. Попав в тупик, они не могут сбежать и в конце концов умирают.
  4. Держите полы, ковры и молдинги пылесосом и вытирайте пыль. Попробуйте очистить свой дом с помощью пылесоса, тряпок и экологически чистых чистящих средств, чтобы убрать в нем пыль и грязь, которые могут затянуть моль в ваш дом. Обязательно очищайте содержимое пылесоса и регулярно стирайте тряпки для пыли, чтобы яйца и личинки не росли и не развивались.
  5. Заморозьте любую одежду или вещи, на которых видны признаки моли. Храните эти предметы в морозильной камере не менее 24 часов, чтобы гарантировать уничтожение личинок.
  6. Стирать одежду, содержащую личинки или яйца. По возможности используйте в сушилке горячую воду и сильный нагрев. Для одежды, которую нельзя стирать или сушить в горячем состоянии, положите мокрую одежду на день в морозильную камеру, чтобы убить личинки и яйца.
  7. Используйте уксус, чтобы помочь. Вымойте и протрите все участки, на которых вы обнаружили личинки или яйца, водным раствором уксуса.
  8. Рассмотрите возможность вызова службы борьбы с вредителями. Иногда методов удаления и предотвращения просто недостаточно. Если заражение молью вышло из-под контроля, обратитесь в местную компанию по борьбе с вредителями и узнайте, какие решения они могут предложить.

Вот несколько советов по предотвращению попадания моли в ваши вещи:

  • Расчесывайте любую одежду из шерсти или меха после того, как вы наденете ее на улице. Яйца моли могут легко проникнуть в ваш шкаф, прикрепившись к этим материалам, поэтому регулярное их соскабливание может помочь предотвратить попадание личинок моли внутрь.
  • Перед длительным хранением одежды и вещей выстирайте их. Если возможно, просушите их на воздухе на солнце. Это гарантирует, что любые яйца или личинки в вашей одежде будут промыты или уничтожены, чтобы они не созрели во время хранения.
  • Храните одежду и вещи в герметичных контейнерах. Используйте плотно закрытые сундуки, пластиковые контейнеры, закрытые чемоданы или что-нибудь подобное, чтобы моль не могла попасть внутрь и отложить яйца.Не оставляйте на воздухе какие-либо материалы, такие как шерсть или костюмы, - положите их в герметичные пакеты для одежды на молнии внутри герметичных контейнеров, особенно если вы не планируете носить их какое-то время.
  • Следите за тем, чтобы места для хранения одежды и других вещей были сухими. Бабочки прекрасно себя чувствуют во влажных условиях. Избегайте хранения одежды или вещей в подвалах, гаражах, навесах на открытом воздухе или в других местах, которые могут быть подвержены изменениям погоды. Положите их в туалете, комнате или на чердаке.

Большинство людей не испытывают никаких последствий для здоровья от присутствия в доме моли.

Конечно, они раздражают и могут съесть вашу одежду и сухую пищу, но по большей части они не переносят никаких болезней и обычно вызывают какие-либо реакции у тех, кто страдает аллергией на других домашних насекомых, таких как пылевые клещи или серебрянка.

Но личинки моли, называемые гусеницами, как и их собратья-бабочки, могут вызывать аллергические реакции или раздражение при контакте с вашей кожей.У некоторых личинок есть острые шипы или волоски, которые могут ужалить, вызывая такие симптомы, как:

  • зуд
  • чешуйчатая кожа
  • волдыри
  • высыпания
  • вспышки раздражения кожи, похожие на экзему
  • контактный дерматит, который вызывает покраснение, крапивницу и т. набухание

Некоторые личинки моли или взрослые бабочки также производят гликопротеины из внешних веществ на своем теле или крыльях, что может привести к аллергическим реакциям при их вдыхании.

В сочетании с аллергенами других распространенных домашних вредителей, таких как пылевые клещи, моль может наполнить среду в помещении насекомыми, которые вызывают разрушительные симптомы аллергии у людей с генетической предрасположенностью к аллергическим реакциям на эти белки.

В то время как большинство видов моли никогда не заинтересуются вашим домом, некоторые виды часто используются в шкафах, кладовых с едой (особенно в тех, которые полны зерна, хлеба и макарон) или вообще по всему дому.

Моль - не самый опасный вредитель, который вы можете найти в своем доме, но они могут нанести большой ущерб одежде, продуктам питания и другим вещам. Если у вас аллергия, моль может мешать вашим симптомам.

Даже если моль кажется подавляющей, существует множество способов избавить ваш дом от нее и навсегда сохранить ее подальше с помощью некоторых последовательных профилактических мер, чтобы ваша одежда, еда и носовые пазухи оставались нетронутыми.

.

Как избавиться от судорог: 10 проверенных домашних средств

Судороги поражают многих людей до и во время менструации. В то время как некоторые люди испытывают лишь легкие судороги, другим не так повезло. В некоторых случаях боль от менструальных спазмов может быть очень сильной и серьезно повлиять на вашу повседневную жизнь.

Если менструальные боли сковывают ваш стиль каждый месяц, вы можете предпринять шаги, чтобы вернуть себе контроль. Вот 10 проверенных домашних средств, которые могут облегчить ваш дискомфорт и помочь вам вернуться в привычный ритм жизни.

Использование нагретой повязки или повязки на животе может помочь расслабить мышцы матки. Именно эти мышцы вызывают спазмы во время менструации. Тепло также улучшает кровообращение в брюшной полости, что снижает боль.

Согласно исследованию 2004 года, ношение теплового обертывания при судорогах на самом деле более эффективно, чем прием безрецептурного обезболивающего, такого как парацетамол.

Помимо эффективности в облегчении боли и спазмов, исследование также показало, что участники, которые использовали тепловое обертывание, меньше утомлялись и испытывали резкие перепады настроения.

Вы можете найти тепловые повязки на животе в местной аптеке или в Интернете. Они очень просты в использовании. Просто очистите и приклейте их на живот.

Электрические грелки и грелки не так удобны в использовании, как пластыри. Но это хороший выбор, если вы проводите время дома и вам не нужно много перемещаться.

Исследования показывают, что некоторые эфирные масла могут помочь облегчить периодические спазмы при массировании живота, особенно при использовании в смеси масел.

К маслам, которые кажутся наиболее эффективными при сокращении периодических спазмов, благодаря их способности увеличивать кровообращение, относятся:

Эфирные масла можно найти в Интернете или в местном магазине по продаже диетических продуктов. В некоторых аптеках их тоже продают.

Перед использованием эфирных масел смешайте их с маслом-носителем, например, кокосовым маслом или маслом жожоба. Масла-носители работают, безопасно «перенося» эфирное масло на вашу кожу и помогая распределить масло по большой площади.

Когда ваша масляная смесь будет готова к использованию, вотрите несколько капель между руками, а затем сделайте легкий массаж живота.

Эксперты говорят, что массаж круговыми движениями всего за пять минут в день до и во время менструации может помочь уменьшить спазмы и улучшить кровообращение в брюшной полости.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин), напроксен (Алив) и аспирин (Буферин), являются эффективными средствами лечения менструальных спазмов.

Эти лекарства работают лучше всего, если их принимают при первых признаках судорог или боли.

Ибупрофен, напроксен или аспирин можно найти в любой аптеке.Обязательно принимайте только по назначению и сначала поговорите со своим врачом, если у вас в анамнезе есть проблемы с сердцем, печенью или почками, или если у вас есть астма, язвы или нарушения свертываемости крови.

Согласно недавнему исследованию, аэробные упражнения низкой или средней интенсивности могут помочь уменьшить боль, вызванную менструальными спазмами.

В этом исследовании ученые обнаружили, что у женщин, которые занимались аэробными упражнениями по 30 минут три дня в неделю в течение восьми недель, наблюдалось значительное уменьшение периодических спазмов.

Чтобы вписать аэробную тренировку в свой график, подумайте о том, чтобы ехать на работу на велосипеде, прогуляться в обеденное время, потанцевать под любимую музыку или заняться спортом, который вам нравится.

Погружение в теплой ванне - еще один способ окружить мышцы таза теплом, необходимым для расслабления.

Вы можете усилить болеутоляющее действие хорошего замачивания, добавив в воду в ванне несколько капель эфирных масел, таких как масло лаванды, шалфея или розы.

Попробуйте расслабиться в теплой ванне хотя бы 15 минут, чтобы получить от нее максимум пользы.

Одно исследование показывает, что, как и аэробные упражнения, йога также может быть полезна для уменьшения периодических спазмов.

В этом исследовании эксперты обнаружили, что женщины, которые участвовали в 60-минутных занятиях йогой один раз в неделю в течение 12 недель, показали значительное уменьшение боли во время менструации.

Если вы хотите попробовать йогу, ищите занятия, в которых есть как физическая составляющая, так и релаксационная. Исследования показывают, что эта комбинация наиболее эффективна для уменьшения боли при менструальных спазмах.

Несколько исследований показывают, что различные типы пищевых добавок могут помочь уменьшить периодические спазмы, хотя точно неизвестно, как они действуют. Некоторые добавки, которые обещают уменьшить боль при менструации, включают:

Пищевые добавки можно найти в местной аптеке или в Интернете.Используйте по назначению и поговорите со своим врачом, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, поскольку они могут взаимодействовать с добавками.

Хотя добавки могут помочь облегчить менструальные боли, также рекомендуется избегать определенных продуктов, которые могут вызвать задержку воды, вздутие живота и дискомфорт. Некоторые типы продуктов, от которых следует избегать при судорогах, включают:

  • соленую пищу
  • кофеин
  • алкоголь
  • жирную пищу

Согласно исследованию 2000 года, вегетарианская диета с низким содержанием жира может помочь уменьшить боли при менструации. и симптомы предменструального синдрома (ПМС).

По мнению экспертов, у вас больше шансов получить спазмы в животе во время менструации, если вы обезвожены.

Старайтесь выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день. Вам понадобится еще, если будет жарко, если вы занимаетесь спортом или просто хотите пить.

Акупрессура - это неинвазивное лечение китайской медицины, которое используется при многих проблемах со здоровьем. Это лечение включает в себя сильное давление пальцев на определенные части тела для облегчения различных симптомов.

Согласно исследованию 2004 года, потирание кругов на икре в точке выше лодыжки может облегчить менструальную боль.

Это можно сделать следующим образом:

  1. Измерьте четыре кончика пальца вверх от внутренней кости лодыжки.
  2. Сильно потрите эту область в течение нескольких минут.
  3. Повторяйте ежедневно по мере необходимости до и во время менструации.

Периодические судороги вызваны сокращениями матки. Эти сокращения вызваны изменениями уровня гормонов в организме.Во время менструации ваша матка сокращается и сбрасывает слизистую оболочку, которая выходит в виде крови через влагалище.

Некоторые люди чаще испытывают менструальные боли. Факторы риска включают людей, которые:

  • моложе 30 лет
  • сильное кровотечение во время менструации
  • имеют нерегулярные кровотечения
  • имеют семейный анамнез менструальных болей
  • дым
  • рано началось половое созревание (возраст 11 лет или раньше )

Хотя периодические судороги очень распространены, сильная боль - это не нормально.Вам следует записаться на прием к врачу, если:

  • ваши месячные спазмы настолько болезненны, что вы не можете заниматься повседневными делами
  • у вас начались сильные менструальные спазмы в возрасте 25 лет или старше

Extreme боль до или во время менструации может быть признаком более серьезного состояния здоровья, которое требует лечения, например:

Периодические судороги очень распространены, но бывают случаи, когда они могут мешать вашей повседневной жизни. К счастью, есть способы облегчить боль и дискомфорт, вызываемые этими надоедливыми спазмами.

Если, однако, боль не проходит через пару дней или настолько сильна, что у вас возникают проблемы с функционированием, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

.

Как избавиться от келоидов: лечение и домашние средства

Что такое келоиды?

Келоиды - это скопления рубцовой ткани на коже. Обычно они образуются и разрастаются после ран, проколов, ожогов или пятен.

У некоторых людей эта рубцовая ткань более выражена и темнее, чем остальная часть их кожи.

В зависимости от внешнего вида некоторые люди могут захотеть избавиться от имеющихся келоидов.

Есть несколько способов сделать это. Вы можете сначала попробовать несколько из этих домашних методов, прежде чем обращаться к дерматологу за рецептом или без рецепта.

Домашние средства

Аспирин

Обзор 2013 года и исследование 2015 года показывают, что местное применение таблеток аспирина может помочь в лечении келоидов. Исследования показали, что при применении аспирин предотвращает попадание клеток, способствующих образованию рубцов, в келоидный участок. Таким образом уменьшается как пигментация, так и размер келоидов.

Чтобы попробовать это лекарство:

  1. Раздавите три-четыре таблетки аспирина.
  2. Смешайте их с достаточным количеством воды, чтобы образовалась паста.
  3. Нанесите их на келоид или рану.Оставьте на час или два, затем смойте.
  4. Повторяйте один раз в день до достижения желаемых результатов.

Чеснок

Согласно дерматологическому отчету 2011 года, этот корнеплод действует так же, как аспирин. Он блокирует попадание определенных ферментов в этот участок, который способствует накоплению тканей и пигментации. Со временем приложение может осветлить шрамы.

Для использования этого метода:

  1. Возьмите два-три свежих зубчика чеснока и раздавите их.
  2. Нанесите на келоидную область и оставьте на 15 минут.
  3. Смыть водой и нанести увлажняющий крем.
  4. Прекратите использование или сократите время нанесения, если чеснок обожжет кожу.

Мед

Мед содержит противовоспалительные соединения, которые могут помочь уменьшить келоиды. Мед был упомянут в обзоре 2015 года из-за его целебного потенциала в отношении келоидов. Это привлекательная натуральная альтернатива без потенциальных вредных побочных эффектов, обнаруживаемых у кортикостероидов или нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин.

Для этого метода:

  1. Нанесите на место немного сырого меда (рекомендуется натуральный мед). Пусть посидят.
  2. Смойте позже, если участок станет липким.
  3. Наносите повторно по мере необходимости. Рекомендуется использовать его не реже двух-трех раз в день, пока не получите желаемый результат.

Лук

Довольно много исследований подтверждают использование лука при келоидных рубцах. Исследование 2013 года показало, что использование экстракта лука предотвращает попадание фибробластов - клеток, которые производят рубцовую ткань - в кожу.

Другое исследование, проведенное в 2012 году, показало, что гель с экстрактом лука ускоряет заживление и уменьшает высоту рубцов. В исследовании 2011 года он уменьшил пигментацию. Скорее всего, это связано с содержанием в нем кверцетина, флавонола с антиоксидантными свойствами.

Чтобы использовать это средство:

  1. Нарежьте небольшую луковицу на мелкие кусочки. Подойдет красный, белый или желтый.
  2. Выдавите сок чистой тканью.
  3. Нанесите сок на келоидную область и дайте ему высохнуть.
  4. Полоскание. Применяйте три-четыре раза в день, пока не увидите желаемый результат.

Лечебные процедуры

Крем с ретиноидами

Крем с ретиноидами является производным витамина А или ретинола. Клинически доказано, что крем, как и натуральные средства, такие как чеснок или лук, уменьшает келоидный вид.

Обязательно следуйте инструкциям на приобретенном вами креме с ретиноидами.

Силикон

Силиконовый гель или пластинки могут быть рекомендованы вашим врачом.Исследование 2013 года показало, что они столь же эффективны, как и крем с ретиноидами. Следуйте инструкциям или указаниям на силиконовом продукте, который вы покупаете, или данным вашим врачом.

Инъекции стероидов

Известно, что инъекции стероидных противовоспалительных средств помогают при келоидных рубцах. Однако было показано, что они более эффективны после серьезного лечения келоидов. Это включает хирургическое удаление рубцов, лазерное лечение и многое другое, как было отмечено в исследовании 2014 года.

Комбинация различных инъекционных стероидов также оказалась более успешной в анализе 2012 года.Однако сообщалось о 80-процентной частоте рецидивов. Поговорите со своим врачом об использовании инъекционных стероидов в сочетании с хирургическим вмешательством, лазерным удалением или другими операциями.

Если вы знаете, что у вас могут развиться келоиды, есть способы предотвратить их появление. Если у вас уже появились келоиды, можно принять определенные меры, чтобы предотвратить их развитие.

Избегайте косметических операций

Хотя некоторые операции необходимы, избегайте таких процедур, как косметические операции.Хирургические изменения кожи могут вызвать келоиды. Если у вас остались келоиды после операции или вы думаете, что можете их заболеть, подумайте об операции. Это особенно актуально, если операция не предназначена для спасения вашей жизни или необходима для улучшения вашего здоровья.

Избегайте (больше) татуировок или пирсинга.

Татуировки и пирсинг - очень вероятная причина келоидов. В каком-то смысле их можно считать ненужной операцией. Тщательно подумайте, хотите ли вы келоидных рубцов или нет, если вы вкладываете больше денег в татуировки или пирсинг.

Избегайте выщипывания кожи и появления прыщей.

Постарайтесь предотвратить появление прыщей на коже. Воспаление, вызванное этими обострениями, может привести к образованию келоидов.

Келоиды совершенно безвредны. Их наличие не должно повлиять на ваше здоровье. Их воздействие чисто косметическое. Они являются результатом преувеличенной формы естественных процессов рубцевания тела.

Домашние средства могут немного помочь с келоидными рубцами. Они могут уменьшить размер и пигментацию, делая их менее заметными.Это особенно актуально, если вы используете домашние средства сразу после получения раны, прокола или ожога.

Если келоиды не улучшаются с помощью домашних средств, поговорите со своим врачом о других методах лечения. Они могут включать безрецептурные или предписанные кремы и гели.

Хирургическое или лазерное удаление также являются успешным вариантом лечения, если другие методы не работают. Однако имейте в виду, что независимо от метода лечения келоидов, если они возникают, у них очень высока вероятность возвращения.

.

Советы по удалению и профилактике

Что такое смегма?

Смегма - это вещество, состоящее из масла и омертвевших клеток кожи. Он может накапливаться под крайней плотью у необрезанных мужчин или вокруг складок половых губ у женщин.

Это не признак инфекции, передающейся половым путем, и не серьезное заболевание.

При отсутствии лечения смегма может вызывать запах или, в некоторых случаях, затвердевать и вызывать раздражение половых органов.

Прочтите, чтобы узнать, как избавиться от скопления смегмы и предотвратить его возникновение.

Самый простой способ удалить смегму - это изменить правила личной гигиены.

У мужчин это означает правильную чистку половых органов, в том числе вокруг и под крайней плотью.

Ваше тело вырабатывает смазку, которая помогает втягивать крайнюю плоть. Эта смазка может накапливаться под крайней плотью вместе с другими натуральными маслами, омертвевшими клетками кожи, грязью и бактериями. Вот почему это заболевание реже встречается у обрезанных мужчин.

Правильная очистка полового члена - самый простой способ удалить смегму.

  1. Осторожно оттяните крайнюю плоть. Если смегма затвердела, возможно, вам не удастся полностью вытянуть ее. Не применяйте силу, так как это может вызвать боль и разорвать кожу, что может привести к инфекции.
  2. Используйте мягкое мыло и теплую воду, чтобы промыть область, которая обычно закрыта крайней плотью. Избегайте резких чисток, так как это может вызвать раздражение чувствительной кожи. Если смегма затвердела, аккуратно втирайте масло в эту область перед тем, как чистить ее, это поможет ослабить скопление.
  3. Тщательно смойте все мыло, а затем осторожно промокните поверхность насухо.
  4. Натяните крайнюю плоть на кончик пениса.
  5. Повторяйте это ежедневно, пока смегма не исчезнет.

Важно не соскабливать смегму острыми предметами или ватными тампонами. Это может вызвать дополнительное раздражение.

Если смегма не улучшается после недели надлежащей очистки или ухудшается, обратитесь к врачу.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас красный или воспаленный половой член. У вас может быть инфекция или другое заболевание, требующее лечения.

Гигиена необрезанных младенцев и детей

Смегма у младенцев может выглядеть как белые точки или «жемчужины» под кожей крайней плоти.

У большинства младенцев крайняя плоть не полностью втягивается при рождении. Полное втягивание обычно происходит к 5 годам, но у некоторых мальчиков может произойти и позже.

Не пытайтесь оттолкнуть крайнюю плоть ребенка во время купания. Прижимание крайней плоти назад может вызвать боль, кровотечение или повреждение кожи.

Вместо этого аккуратно промойте гениталии водой с мылом снаружи губкой.Вам не нужно использовать ватные палочки или орошение на крайней плоти или под ней.

Когда происходит ретракция, иногда чистка под крайней плотью может помочь уменьшить смегму. После полового созревания вашему ребенку нужно будет добавить чистку под крайней плотью к своей обычной гигиене.

Обучение вашего ребенка этому поможет ему развить хорошие привычки личной гигиены и снизить риск накопления смегмы.

Процедура очистки необрезанного ребенка такая же, как и для взрослых:

  1. Если ваш сын старше, попросите его осторожно оттянуть крайнюю плоть от конца полового члена к стержню.Если ваш сын слишком молод, чтобы делать это сам, вы можете ему в этом помочь.
  2. Промойте пораженный участок теплой водой с мылом. Избегайте жесткой очистки, так как эта область чувствительна.
  3. Смойте все мыло и промокните место насухо.
  4. Осторожно натяните крайнюю плоть на половой член.

Смегма может возникать и у женщин и быть причиной запаха из влагалища. Он может накапливаться в складках половых губ или вокруг капюшона клитора.

Как и у мужчин, самый простой способ удалить смегму с женских половых органов - это соблюдать личную гигиену.

  1. Осторожно отогните складки влагалища. Вы можете расположить первые два пальца V-образной формы, чтобы развести складки.
  2. Используйте теплую воду и, при необходимости, мягкое мыло для очистки складок. Избегайте попадания мыла во влагалище.
  3. Тщательно промойте пораженный участок.
  4. Осторожно промокните область насухо.

Вы также можете носить нижнее белье из дышащих материалов, таких как хлопок, и избегать узких брюк, чтобы снизить риск скопления смегмы.

Изменения выделений из влагалища и запаха могут указывать на инфекцию. Обратитесь к врачу, если смегма не исчезнет или станет хуже.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть боль, зуд или жжение в половых органах, или если у вас есть необычные выделения.

Обратитесь к врачу, если у вас также есть желтые или зеленые выделения из влагалища.

Смегму можно предотвратить с помощью личной гигиены.

Ежедневно очищайте гениталии и не используйте агрессивное мыло или продукты в этой области.У женщин это включает в себя отказ от спринцеваний или полосканий влагалища, которые могут привести к вагинальным инфекциям и другим проблемам со здоровьем.

Если у вас регулярно наблюдается избыточное накопление смегмы, несмотря на соблюдение правил личной гигиены, или если вы заметили другие изменения в половых органах, включая воспаление, боль или аномальные выделения из влагалища, обратитесь к врачу.

.

Смотрите также